Wer hatte nie eine jener Lebensmittelvergiftung, die uns den Tag auf dem „Thron“ verbringen zu machen? Jeder weiß, dass Erbrechen und Durchfall ist nicht angenehm, aber Sie müssen verstehen, dass sie unsere Körperreaktionen sind etwas zu beseitigen, die nicht uns gut machen.
Wenn wir oder unsere Kinder durch diesen gehen jedoch müssen Sie eine Betreuung am meisten über Dehydratation haben, weil unser Körper durch einen Verlust von intensiver Flüssigkeit geht, durch den Verlust von Mineralsalzen und Glucose begleitet.
Eine der besten und preiswertesten Möglichkeiten, diese Verluste zu ergänzen ist durch den ORS Verbrauch, der für Erwachsene angeboten werden kann, Kinder und sogar Tiere. Es ist nicht nur für Babys empfohlen, die nach wie vor ausschließlich gestillt werden - in diesem Fall ist es besser, die ausschließliche Stillen zu halten.
Das Rezept ist sehr einfach und erfordert nur Wasser, Salz und Zucker. Doch trotz seiner Einfachheit ist es notwendig, die Schritte zum Buchstaben folgen: wenn eine Zutat mehr oder weniger angeordnet ist, kann das Serum Anfälle verursachen, besonders bei Kindern. Denken Sie daran: hausgemachte Molke sollte nicht salziger sein als die Träne.
In diesem Artikel stellen wir zwei Möglichkeiten vor, selbst gemachte Molke zuzubereiten: mit oder ohne Messlöffel. Es ist wichtig, die Art der Vorbereitung zu wählen und sie sehr sorgfältig zu befolgen.
Rezept 1: mit Meßlöffel
Wenn die Schaufel auf der UNICEF Maß hast, ist das Rezept für die Herstellung von oraler Rehydratation wie folgt:
- 2 flache Stufen Zucker (höhere Seite des Löffels)
- 1 gestrichenen Salz Mess (untere Seite)
- 1 Tasse 200 ml kochendem Wasser, filtriert
Flasche oder Mineral Mischen einfach alle Zutaten und trinkt langsam während des Tages, durch den Körper zu ersetzen verlorene Flüssigkeit. Für kleine Kinder, bieten Sie Molke bei Eßlöffeln an.
Wenn Sie daran interessiert sind, wird der Messlöffel in Gesundheitszentren und in Apotheken frei verteilt.
Rezept 2: Meßlöffel ohne
- 1 Eßlöffel Zucker und gefüllt mit Suppe (20 Gramm)
- Salz 1 Teelöffel (3,5 Gramm)
- 1 Liter siedenden Wasser, filtriert und in Flaschen abgefüllt Mineral Modus
Vorbereitung ist das gleiche: nur gut alle Zutaten mischen und mehrere Schlucke während des Tages nimmt Flüssigkeitsverlust zu ersetzen, die durch Durchfall oder Erbrechen auftreten. Es wird nicht empfohlen, mehr als ein halbes Glas Molke gleichzeitig zu nehmen.
Empfehlungen zu hausgemachter Molke
Hausgemachte Molke ist 24 Stunden gültig. Also, wenn Sie ein wenig über Nacht machen, sollten Sie es verwerfen und ein neues Rezept vorbereiten.
Zusätzlich zu beachten, dass der ORS nicht kuriert verloren Erbrechen oder Durchfall, aber ersetzen Flüssigkeiten, Mineralien und Glukose.
Wenn diese Symptome länger als 24 Stunden anhalten, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen und alle vom Praktiker verabschiedeten Richtlinien zu befolgen. Niemals ein vom Arzt verschriebenes Medikament nur für das selbst hergestellte Serum ersetzen, insbesondere wenn es sich um ein Antibiotikum handelt.
Wenn Sie reisen gehen, vor allem mit Kindern kann praktischer sein, in der Handtasche namens „oral Rehydratationssalzen“ oder Industrie eigenen Serum, verkauft sowohl in der Apotheke einen Klaps zu tragen. Serum verkauft ist interessant für diejenigen, die zu Orten reisen, wo sie nicht sicher über die Qualität des Wassers sind.