Haben Sie bemerkt, dass fast alle Frauen, einschließlich derer, die in Betracht gezogen werden „in der Schönheit Standard“ müssen immer beschweren, wenn es sich um, wie sie über ihr Aussehen fühlen?

Dies liegt daran, leider in einer Welt aufgewachsen, die uns mehr und mehr Methoden zur Verbesserung suchen ermutigt, als ob wir immer unvollständig, unzureichend waren.

Mit zunehmend großer Auswahl an Beauty-Produkten, Mode-Accessoires und Beauty-Behandlungen, nicht nur für das Bild Abrechnung Sie im Spiegel sehen, weil wir glauben, dass immer etwas fehlt.

in einer Angelegenheit von Haaren sein, Haut, Kleidung, Make-up, Gewicht oder sozialer Status, es ist immer häufiger Frauen zu finden, der trotz seiner einzigartigen und natürlichen Schönheit hat, eine, die wir alle haben, immer noch nicht mit sich selbst glücklich fühlen.

Wenn Sie wissen, dass jemand wie, oder wenn Sie selbst leben in einem harten physischen Standard zu passen natürlich zu haben versucht, eine Haltung, die eine Menge zu reduzieren, die internen Kosten helfen kann und zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit ist, ohne Zweifel, durch die inspirieren dass einige Frauen, die ein gutes Selbstwertgefühl haben, sagen müssen.

Die Huffington Post hat einige Tipps von sicheren Frauen gesammelt, die dich sicherlich dazu bringen werden, dein Selbstwertgefühl anders zu sehen - schau es dir an;

1. "Konzentriere dich darauf, stark und nicht schlank zu sein. Mach dir keine Sorgen über die Größen der Kleidung - nur einen finden, macht man sich wohl fühlen „

2.“ Ignorieren Sie die Regeln, was-nicht-Verschleiß und verwenden, was Sie fühlen sich gut macht. Es ist auch ein Klischee, aber nach dem Training fühle ich mich immer wunderbar. "

3." Investieren Sie mehr Zeit in Aktivitäten, die nichts mit Ihrem Körper zu tun haben. Erschaffe Fertigkeiten, die zeigen, wie viel du mehr als ein Körper bist "

4." Trage rosa Lippenstift! Es macht mich immer wertvoll. Ich habe den Trick entdeckt, als ich mit meinem kleinen Sohn schlaflose Nächte hatte "

5." Finde eine Übung, die dir Spaß macht und mach es. Ich fühle mich nie besser, als wenn ich mit rotem Gesicht, Schwitzen und meinen Hintern in einer Tanzklasse „

6.“ Schütteln Neues lernen, eine persönliche Herausforderung zu meistern und Angst überwinden Selbstvertrauen verbessert. Für mich hängt das mit meinem eigenen Wert zusammen "

7." Konzentriere dich eher auf körperliche als auf ästhetische Ziele. Zum Beispiel, mehr tun Stretching macht mich auf das konzentrieren, was mein Körper über Aussehen tun kann „

8.“ Ich bin plus Größe, und ich liebe so viel wie möglich zu sein nackt. Ich bin voll mit meinem Körper jetzt - schließlich ist es, wo ich „

9.“ Zufriedenheit leben - Sie zufrieden und glücklich mit jedem Zoll des Körpers sein. Sie können nicht jemand anderes sein, weil Sie bereits sind, sich „

10.“ Ich habe nur noch für meine Tochter sehen zu erkennen, wie erstaunlich es ist mein Körper! „