Sonnenbaden ist der einfachste Weg, um sich im Sommer zu bräunen. Ob am Strand oder im Pool, die meisten Frauen wollen die besondere Farbe, die nur sonnige Tage bieten können. Aber von Tag zu Tag ist das Auftreten von Sonnenstrahlen auf der Haut genauso schädlich wie der Wasserrand. Einige Aktionen können Ihnen helfen, ernstere Hautprobleme zu vermeiden. Dermatologe Helena Zantut gibt Tipps, um auch die am meisten exponierten Teile des Körpers vor der Sonne zu schützen.

1 - Die Rückseite der Beine

Leute setzen oft keine Sonnencreme auf diesen Teil ihrer Beine, einfach weil sie vergessen oder glauben, dass es nicht so wichtig ist, dieses Körperteil zu schützen. Es ist jedoch sehr gefährlich, den Schutz der Haut dort zu vernachlässigen. Helena erklärt, dass "Melanom [Krebsart ziemlich häufig bei Frauen und sehr gefährlich], in der Tat unabhängig von der Sonnenexposition ist; es ist erblich, und natürlich wird es mit der Sonne schlechter, aber jeder Körperteil betroffen sein kann - auch die Augen, die Fußsohlen und Handflächen, zum Beispiel. Das Richtige ist, wenn es andere Fälle in der Familie gibt, gehen Sie zum Dermatologen und überprüfen Sie jeden Körperteil mindestens einmal im Jahr. "

Für sie ist die beste Prävention sogar die kontinuierliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln. "Bei täglicher Sonnenexposition ist es ideal, den Lichtschutzfaktor 30 zu verwenden", sagt er.

2 - die Kopfhaut

Wie schwer Sonnenschutz zu erhalten, die Körper, vor allem, weil es oiliness Probleme in den Drähten führen kann, der Dermatologe erklärt, dass es am besten ist, „Sonnenschutz Spray tragen, sowie Kappen oder Hüte.“ Heute, so der Experte, gibt es im Stoff selbst Hüte und Mützen mit Sonnenschutz. Diese Produkte wären die idealen, um diese Funktion zu erfüllen.

3 - Die Ohren

Wer das Ohr oben verbrannt hat, ohne es zu merken, weiß, wie unangenehm es sein kann. Es stellt sich heraus, dass durch die Verbreitung von Sonnenschutzmitteln um den Körper, wir nicht erkennen, dass das Ohr eines der Teile ist, die den Sonnenstrahlen am meisten ausgesetzt ist. "Bei Männern kommt es in dieser Region aufgrund des meist kurzen Haarschnitts zu einer hohen Sonnenbrandhäufigkeit. Aber auch Frauen müssen sich daran erinnern, täglich Sonnencreme in der Umgebung auszugeben, immer mit einem Lichtschutzfaktor von über 30 ", erklärt Helena.

4 - Die Lippen

Es ist nicht, weil die Haut, die die Lippen auskleidet, anders ist als die, die die anderen Teile des Körpers bedeckt, dass sie keine Pflege braucht. Sie können jedoch nicht denselben Körperschutz auf Ihren Lippen verwenden, Sie müssen ein bestimmtes Produkt für diese Region wählen und sicherstellen, dass der Sonnenschutzfaktor auch über 30 ist. Dies verhindert trockene Lippen und auch Verbrennungen, häufiger als sie scheinen. Wenn möglich, vor dem Schlafengehen, verwenden Sie eine Art von leistungsstarken Lippen-Feuchtigkeitscreme. Dies hilft beim Absorbieren des Protektors und hält den Mund immer schön.