Lange Zeit wurden Themen im Zusammenhang mit der Sexualität von Frauen, wie etwa weibliche Masturbation, von der Gesellschaft als Tabus betrachtet. Mit feministischen Errungenschaften, die durch den Kampf und die Bewegung verschiedener Organisationen, die sich für Frauenrechte einsetzen, erreicht wurden, ist diese Art von Thema viel häufiger und akzeptierter geworden - sowohl in der Literatur als auch in akademischen Debatten oder sogar unter Freundesgruppen.

Während Männer direkt oder indirekt dazu ermutigt werden, ihre Körper zu erforschen und herauszufinden, welche Bereiche am angenehmsten sind, wenn sie stimuliert werden, erleben Frauen eine Art "verschleierte Repression" über ein besseres Verständnis der eigenen Anatomie.

Punkt G

Der berüchtigte und umstrittene Punkt befindet sich laut Experten im hinteren hinteren Teil der Vagina. Es gibt Leute, die sagen, dass dies nur ein Mythos ist und dass tatsächlich der G-Punkt nicht existiert - eine Reihe von Aussagen von Frauen stellt jedoch sicher, dass dieser kleine Bereich umgeben von Mysterien der Schlüssel zu solch intensiver Freude ist, dass er wird fast unmöglich zu beschreiben.

Eine Studie, die 2010 im Journal of Sexual Medicine veröffentlicht wurde, besagt, dass dieser magische "Knopf" einfach die Frucht der Frauenvorstellungen ist. Ungefähr 1800 Freiwillige wurden von den Forschern gehört. Eine 2012 durchgeführte Untersuchung des Gynäkologen Adam Ostrzenski vom Saint Petesburg Institut für Gynäkologie in Florida stellt dagegen sicher, dass es sich bei dem G-Punkt um eine Kavität handelt, die sich im hinteren Teil der Perinealmembran befindet und eine Länge von 8,1 bis 33 mm aufweist.

Für diejenigen, die versuchen, ihren G-Punkt zu lokalisieren, besteht die Spitze darin, die Gaze in die Vagina einzuführen und das Innere des Organs zu fühlen, etwa drei oder fünf Zentimeter vom Eingang entfernt. Sie sollten nach einem strukturierten Stich suchen, der sich vom Rest des Vaginalinnenraums unterscheidet, leicht erhöht gegenüber den umliegenden Bereichen. Dieser Punkt stimuliert, wenn er stimuliert wird, ein intensiveres Vergnügen als das, was durch die Stimulation der Klitoris hervorgerufen wird, sagen die Forscher.

Punkt V

Sie haben vielleicht nicht von dieser Bezeichnung gehört, aber - wenn Sie jemals sexuelle Erfahrungen gemacht haben - ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Punkt V für einige Zeit kennen. Es ist der Bereich, der sich an der Stelle befindet, an der die Klitoris den so genannten "Mount of Venus" erreicht, diese Art von Erhebung, die gerade am Anfang des Designs der Vagina positioniert ist.

Laut Jenny Hare, Autorin des Buches "Orgasms: How to Get There", kann es einfacher sein, einen V-Punkt zu finden, als es klingt. "Legen Sie Ihre Hand auf den unteren Teil des Schambeins, so dass die Zeigefinger- und Mittelfingerspitzen dort liegen, wo die äußeren Lippen der Vulva beginnen", erklärt der Autor.

Wie beginne ich?

Masturbation sollte in erster Linie als eine natürliche Praxis gesehen werden, in der Lage, Ihnen zu helfen, Ihren Körper kennen zu lernen und herauszufinden, was Ihnen Freude bereitet. Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht darüber erfahren haben, ist es keine ausschließlich männliche Aktivität - noch ist es etwas "schmutzig" oder "sündhaft".

Versuchen Sie, Masturbation als eine Möglichkeit zu sehen, Ihre sexuelle Leistung und sogar Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern. Wenn Sie es für nötig halten, suchen Sie die Hilfe eines Therapeuten oder Gynäkologen auf, damit Sie Ihre Ängste erklären und Ihre Hauptbezweiflung bekommen können. Nachdem Sie diesen ersten Schritt getan haben - um Masturbation als normal zu akzeptieren - lassen Sie die Fantasie fließen und entdecken Sie langsam, unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Grenzen, was Ihre wahren sexuellen Vorlieben sind.