Gesundheit essen sollte in ein Fokus sein unser Leben und die regelmäßige Pflege einen großen Unterschied machen, wenn es um die Gesundheit geht, sowohl physisch als auch geistig Heute ist Mode ein schlanker Körper, vorzugsweise wie Körper, die in den Magazinen und Werbetafeln großer Städte vorgeführt werden. Schöne Modelle in P-Size-Kleidung dringen in das Leben vieler Frauen ein und führen viele dazu, diese Körper als Synonym für wahre Schönheit zu idealisieren.

Das ist eine heikle Situation, die zu viel Unzufriedenheit zu fördern, einer der Auslöser auf der Suche nach unausgewogene Ernährung zusätzlich wurde zu sein,Selbstmedikation bei Fällen von Anorexie,Bulimie und Binge Eating.

Diese Frauen, die in den Zeitschriften ausgesetzt sind, führen nicht das gleiche Leben wie wir Frauen im Alltag. Wir sind echte, arbeitende Mütter. Wir leben die Realität, auf Partys zu gehen, etwas zu essen, das wir mögen, und das Leben in einer ausgewogenen Art und Weise zu leben.

Bei jeder Quest, die wir machen, ist es wichtig zu bedenken, dass "Balance" all unsere Handlungen leiten sollte. Alles Exzess, alle drastischen und extremistischen Einstellungen sind nicht gesund. Wenn wir eine Umerziehung durch Nahrung, die Ausübung von körperlichen Übungen oder sogar einige Veränderungen in unserem Leben anstreben, müssen wir die Wahrnehmung haben, dass alles seine Zeit hat, und es liegt an uns, das Ziel richtig und gesund zu erreichen. Die Models leben auf ihren Körpern, denn sie sind Instrumente ihrer Arbeit, wo die Kleidung einen tadellosen Schnitt haben muss, wenn sie so dünn sind, wie sie sich präsentieren. Mageres Gewicht zu halten, kann ein beschwerlicher Weg sein und zu ernsthaften Komplikationen führen, die das Wohlbefinden nicht fördern, weil Körper ohne Gleichgewicht nicht gesund ist. Körper und Klang sind zwei Aspekte, auf die wir alle achten müssen, denn nichts funktioniert gut, wenn wir keinen Prozess erreichen, bei dem sich Wohlfühlen und Wohlbefinden eng miteinander verflochten sind. Schön sein ist vor allem, sich selbst anschauen zu können, sich selbst zu lieben, auf sich selbst zu achten und vor allem sich selbst zu respektieren.