Wer eine Frau ist, weiß sehr gut, dass gut gemachte Vorbereitungen bereits auf halbem Wege zu einem guten Sex sind. Vielleicht sogar noch mehr ... Das große Problem ist, dass viele Männer aus Trägheit oder Ignoranz nicht die Aufmerksamkeit auf diese grundlegende Praxis für weibliches Vergnügen richten.

Ein weiterer Faktor, der dieses männliche Bewusstsein ebenfalls behindert, ist die Tatsache, dass viele Frauen ihren Körper auch heute noch nicht gut kennen. Ein gutes Beispiel ist Masturbation, eine Praxis, die traditionell unter Jungen stimuliert und als etwas Falsches, schmutziges unter Mädchen dargestellt wird.

Das schafft ein Tabu und behindert die sexuelle Entwicklung von Frauen. Die Logik ist einfach: Wie wird ein Mann Ihnen Freude bereiten, wenn Sie nicht einmal wissen, was Sie mögen? Die erste Regel für ein gesundes Sexualleben besteht darin, diesen kulturellen Block zu überwinden und anzufangen, sich selbst zu berühren, um herauszufinden, was Ihnen Freude bereitet.

Die zweite Regel ist, direkt zu sein und mit dem Partner zu sprechen, was du magst und was du nicht magst. Sex ist eine natürliche Sache im menschlichen Leben, genauso wie Essen, Trinken und Schlafen. Frauen müssen ein für allemal die Rolle von Protagonisten in ihrem Sexleben übernehmen. Mit der Überwindung dieser sozialen Barrieren wird der Orgasmus eine angenehme und unvermeidliche Folge sein.

Um Ihnen bei dieser Herausforderung für einen angenehmeren Sex zu helfen, schauen Sie sich eine Liste der unfehlbaren Vorrunden an, um eine solche Nacht zu haben. Aber vergiss nicht: Das erste zu überwindende Hindernis ist wahrscheinlich in deinem eigenen Kopf. Entspannen Sie sich und haben Sie Spaß!

Vorbedingungen für intensives Sexvergnügen

1. Führen Sie Ihre Hände dorthin, wo Sie interessiert sind. Haben Sie keine Angst zu sprechen, wenn die Liebkosung nicht gefällt. Sei ehrlich, aber sanft. Der Psychologe und Sexualwissenschaftler Carla Cecarello gibt eine große Spitze ohne Trauer aus dieser Sackgasse zu lösen zu helfen „, seine Hand nehmen und die Vagina in Kraft gesetzt, in dem Sie am besten gefällt. Bewege dich mit ihm, um ihm zu zeigen, wie er vorgehen muss. "

2. Berühre vor ihm. Weil sie schneller erregt werden, kommen viele Männer sehr durstig in den Topf. In diesen Fällen sollte die Frau zeigen, dass ihr Rhythmus anders ist und das Vorspiel zum Aufwärmen benötigt. "Provoziere es sehr subtil, um zu zeigen, wie dieses Spiel der Verführung auch schmackhaft ist. Indem er vor ihm masturbiert und ihn zusätzlich visuell erregt, ist die Tatsache, dass er starrt, auch ein Weg, ihn zu halten ", rät Carla.

3. Benutze und missbrauche deine Brüste. Kaum eine Frau genießt Vergnügen mit Brustwarzen. Das ist toll, denn normalerweise fühlen sich Männer auch sehr geil, wenn sie diesen Teil des weiblichen Körpers sehen und berühren. Carla empfiehlt, dass diese Region in aller Ruhe durch subtile Berührungen erforscht wird, die sich zu starken Fußabdrücken mit vollen Hand- und Zungenbewegungen entwickeln können. Aufregung richtig!

4. Erkunden Sie auch andere Teile des Körpers. Über das Offensichtliche hinausgehen bringt verschiedene und sehr angenehme Empfindungen mit sich. Streicheln, Küsse und Licks an Hals, Bauch, Füßen und anderen Körperteilen können ebenfalls viel zum Vorgeschlechtlichen Aufwärmen beitragen. Der menschliche Körper hat viele erogene Bereiche, die manchmal unbemerkt bleiben. "Beginnen Sie mit subtilen Bewegungen, schaffen Sie eine angenehme und sinnliche Stimmung", sagt der Sexologe.

5. Unterschätze nicht die Macht des Küssens. Ein gut gegebener Kuss begleitet von einem guten Fußabdruck ist eine der besten Aphrodisiaka, die es gibt. Der Kuss ist eine Form der Anlieferung, der Zuneigung und zeigt eine große Komplizenschaft mit dem Partner. So verbinden sich Küssen und Sex so gut, auch wenn viele Paare es in der Zeit vergessen haben. 6. Mache und empfange eine Massage. (I.e.Die Berührung der Hände des Partners hilft, die guten Zeiten zu entspannen und zu inspirieren. Nichts wie eine heiße Massage nach einem ganzen Tag, um die Stimmung zu erwärmen. Es lohnt sich, sich in einer Weise zu verhalten, die hilft, den Nacken und Rücken zu entsperren und dann andere Teile des Körpers zu durchqueren, um eine sinnlichere Botschaft und ein gutes Kneten zu hinterlassen. 7. Verwenden Sie Kreativität in Streicheln.

Ein Glas Eis, ein Bündel Minzbonbons oder einen Topf Honig oder Schlagsahne ins Bett zu bringen, kann eine super-funky und anregende Idee sein, um beim Sex zu innovieren. Diese zweihändigen Witze helfen Ihnen, die Stimmung zu entspannen und zu entspannen, die Neuras wegzustoßen und den Weg offen für Vergnügen zu lassen. 8. Legen Sie Spielzeug zum Würzen ein.

Wenn du noch nie einen Sexshop besucht hast, ist es Zeit, nach dem Verlust zu jagen. Wenn Ihr Partner fest ist, lohnt es sich, zwei zu besuchen. Es gibt eine Vielzahl von Tricks, die helfen können, die Beziehung aufzupeppen und sie noch angenehmer zu machen. Gele mit Geschmack und Variation der Temperatur, Penis Ringe, Vibratoren, eßbare Höschen, Kostüme, Kondome mit Geschmack oder das Leuchten im Dunkeln, ist es egal. Zwischen vier Wänden, mit Zustimmung beider, geht alles! 9. Mündlich ohne "Nojinho" und ohne Grenzen.

Oralsex ist eine der wichtigsten Praktiken für weibliches Vergnügen, obwohl es immer noch viele Frauen gibt, die nicht gerne empfangen und Männer, die es nicht mögen. Sex und "kleines Mädchen" passen nicht zusammen! Natürlich ist es wichtig, in guter Gesundheit zu sein, bevor man zu dieser Übung geht, aber im Moment ist es das Geschäft, sich zu lösen und sich dem Moment zu ergeben. Carla schlägt vor, dass der Kontakt mit den Fingern des Partners beginnt, damit die Frau zeigt, wo sie gerne berührt wird. Die Klitoris ist eine Schlüsselregion, die mit der Zunge stimuliert wird, aber die Bewegungen sollten leichter beginnen und sich allmählich beschleunigen, um diese sehr empfindliche Region nicht zu verletzen.

Entspannen Sie sich! Sieh Sex als Witz und genieße es! Foto: Thinkstock Der Spezialist empfiehlt auch, dass Oralsex von einer Penetration der Vagina mit den Fingern begleitet wird, um das Vergnügen zu steigern. Ein weiterer guter Tipp ist es, die guten alten 69 zu üben, die beide Oralsex gleichzeitig machen und empfangen. Und sie lieben es auch!