Es ist unbestreitbar, dass natürliche Produkte wie Obst, Gemüse, Kräuter und verschiedene Kräuter die Fähigkeit haben, unsere Gesundheit zu verbessern und oft nützlicher als einige Medikamente sind.
Eine beliebte Wahl für eine bessere Gesundheitsversorgung in vielen verschiedenen Aspekten ist zweifellos Tee. Dieses Getränk kann auf vielfältige Weise zubereitet werden und basiert auf den unterschiedlichsten natürlichen Materialien. Es kann heiß oder kalt serviert werden und ist außerdem eine gute Möglichkeit, um die Gesundheit zu pflegen.
Zu den beliebtesten Teesorten, vor allem in Brasilien, zählt der Eukalyptus, der vor allem bei Atemwegserkrankungen für seine heilenden Eigenschaften bekannt ist, und natürlich für seinen köstlichen Geschmack.
Wenn Sie ein Fan von Eukalyptus-Tee sind, sind Sie definitiv nicht alleine, aber obwohl viele Menschen einige Vorteile kennen, gibt es immer mehr Dinge, die wir über diese Art von Tee lernen können - und natürlich über den richtigen Weg deine Vorbereitung.
Vorteile von Eukalyptus
Tee aus diesen duftenden Blättern wirkt auf verschiedene Arten im Körper: Es ist antiseptisch; hilft gegen Erkältungen und Grippe; verringert Fieber; ist gut für die Behandlung von Asthma, Bronchitis und Nephritis; tut gute Lungengesundheit; Hilfsmittel bei der Behandlung von Diabetes; verbessert die Symptome von Rheuma; hilft Harnwegsinfektionen zu behandeln; verhindert Krämpfe; und Kauen Eukalyptus Blätter ist eine gute Möglichkeit, Hals Entzündung zu lindern.
Im speziellen Fall der Sinusitis, ist eine Möglichkeit, die Symptome zu reduzieren, den Dampf von Eukalyptus Tee für 20 Minuten im Durchschnitt zu inhalieren. Es ist gut, darauf zu achten, den heißen Dampf nicht einzuatmen und den richtigen Weg einzuatmen, den Tee in eine Schüssel zu legen, auf einen Tisch zu stellen und so nahe bei ihm zu sitzen in der Lage, den dampfenden Tee zu spüren, der seinem Gesicht folgt.
Zubereitung von Eukalyptustee
Um den Tee richtig zuzubereiten, geben Sie das Äquivalent eines Esslöffels gehackter Eukalyptusblätter in eine Tasse und füllen Sie sie mit kochendem Wasser auf. Nach ein paar Minuten, wenn die Wassertemperatur wärmer ist, sieben Sie das Getränk und es wird bereit sein, verbraucht zu werden. Um den Geschmack des Tees zu verbessern, können Sie ein paar Tropfen Zitrone oder Honig hinzufügen.
Bevor du in die Küche gehst, stell dein Wasser warm, aber wir haben eine Warnung: Nicht jeder kann diesen Eukalyptustee nehmen, nein! Schwangere, Kleinkinder und Kinder unter zwei Jahren sollten das Getränk nicht trinken. Das Gleiche gilt für Menschen, die Beruhigungsmittel, Analgetika und Anästhetika einnehmen - in solchen Fällen kann Tee die Wirkung dieser Medikamente verändern. Im Zweifelsfall sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.