Mangel an sexuellem Appetit ist häufiger, als viele vielleicht denken. Jeder hat seine eigene Zeit und seinen Umgang mit Sex und mit seinen sexuellen Bedürfnissen. Je nach dem Bedürfnis und dem Willen eines jeden Paares kann der Mangel an Verlangen daher von einem einfachen Moment zu einem problematischeren Problem werden, das bewertet werden muss.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen in die klassische Falle des Vergleichs fallen: wenn mein Partner sexuelle Wünsche häufiger und konstant ist, was los ist mit mir? Der erste Fehler kann in dieser Reflektion gefunden werden. Zunächst einmal ist die Art und Weise, in der sexuelles Verlangen auftritt, für jede Person unterschiedlich und unterscheidet sich auch zwischen den Geschlechtern.
Viele Frauen leiden täglich unter der Angst, ihren Partner nicht sexuell befriedigen zu können. Natürlich erhalte Zuneigung ist sehr wichtig für eine Person geliebt zu fühlen, aber trotz des Sex ist ein wichtiger Faktor in der Beziehung (bei unterschiedlichen Intensitäten für jedes Paar je), es sollte nicht das einzige Barometer für die Liebe sein.
Erfahren Sie mehr über die Ursachen des Mangels an sexuellem Verlangen und was kann Ihnen helfen, diese Situation in einer gesunden und einfachen Weise umzukehren.
Was kann Mangel an sexuellem Verlangen verursachen?
Der Mangel an Verlangen vorübergehend sein und damit mehr als normal unter Berücksichtigung, dass alle Zyklen und persönliche Probleme haben, oder es kann ein länger anhaltender Zustand sein, und in diesem Fall jede physische oder emotionale Probleme .
Um herauszufinden, was Ihr Fall beginnt, indem Sie bewerten, was passieren könnte. Wie lange fühlst du dich unwillig? Gibt es körperliche Beschwerden, die dir dein Verlangen genommen haben? Irgendwelche Ängste in Bezug auf andere Faktoren im Leben oder eine Episode, die diese Situation ausgelöst hat? Dieses intime Streben nach Details wird für das Verständnis und folglich für die Umgehung der Situation wesentlich sein.
Laut Dr. Domingos Mantelli, einen Gynäkologen und Gynäkologen von Mantelli Klinik, ist weibliches sexuelles Verlangen von zwei Faktoren bestimmt: Hormonen und Emotionen „, jeder dieser Faktoren ändern Leiden vollständig die Körper der Frau verändern enden, vor allem die Libido ". Daher ist es wichtig zu versuchen, herauszufinden, was der Grund für mangelndes Verlangen ist. Zu den häufigsten gehören:
Hormonale Oszillation
Sowohl der Fall als auch der Anstieg der weiblichen Libido kann durch hormonelle Oszillation verursacht werden. Dies beinhaltet die Menopause, Schwangerschaft und Veränderungen während des Menstruationszyklus. Emo Emotionale Veränderungen
Veränderte emotionale Zustände wie Depressionen, der Verlust eines Verwandten oder Freundes, Stress und Angst können das sexuelle Verlangen einer Frau beeinflussen. Weibliche Geilheit ist direkt mit dem emotionalen Feld verbunden. Von einem einfachen persönlichen Problem mit dem Partner bis zu einem der größten sexuellen Appetit Bösewichte, Depression, in den meisten Fällen ist das Problem des Mangels an Lust auf psychologische oder emotionale Probleme, die eine sexuelle Blockade erzeugen können. Físico Körperliche Beschwerden
Schmerzen beim Eindringen, Krämpfe, laufende Nase, Vaginitis oder sogar tägliche Müdigkeit sind auch große Einflussfaktoren der weiblichen Libido. Im Fall von körperlichen Beschwerden zum Zeitpunkt des Geschlechts, wenn es nicht leicht identifizierbar ist, wie zum Beispiel eine vorübergehende Kolik, ist es ratsam, einen Spezialisten für eine tiefere Analyse der Ursachen und möglichen Behandlungen zu suchen. Sexuell Sexuelle Unterdrückung
Historisch und kulturell werden sexuelle Freiheit und Lust der Frau tabuisiert. Schon in jungen Jahren sind Mädchen davon abgehalten, Vergnügen zu suchen und ihre Körper zu kennen. Dies ist ein Grund mehr als üblich und dass, zum Glück, heute in den Debatten und den Anreiz für die Suche nach der Freude der Frau geschwächt hat. Wenn Sex getan wird, indem nur an die eine Seite gedacht wird, wird es schwierig sein, dass die Frau einen echten Willen hat. Ein wirklich gesundes Sexualleben hängt von der Zufriedenheit beider Seiten ab. (I.e.Routine
Die Müdigkeit und Stress der Routine von Arbeit, Kinderbetreuung und verschiedene andere Faktoren beeinflussen auch den sexuellen Appetit. Nach einem langen und anstrengenden Tag ist es mehr als plausibel, dass Sie keine Lust auf Sex haben. Eheprobleme mit dem Partner sind auch große Ursachen für mangelnde Lust. So
die wichtigste Empfehlung ist es, zunächst den Grund für den Verlust der Libido zu suchen und, falls erforderlich, sucht einen Gynäkologen oder Psychologen, um die Ursachen zu identifizieren, die sexuelle Desinteresse verursachen - so es leichter sein wird, den besten Weg, um herauszufinden, die lösen Situation.
7 Möglichkeiten, um Ihre sexuellen Verlangen zu erhöhen
Der Lizandra Arita Psychologe ist es sehr wichtig erachtet, zu untersuchen, ob es eine Blockade in Bezug auf Sex, „denn wenn es eine emotionale Angelegenheit ist, das Geschlecht zu blockieren, sollte eine Untersuchung mit dem Therapeuten gemacht werden oder Psychologe und die Bereitschaft des Patienten, sich zu ändern. " Wenn das Problem nicht durch psychologische Blöcke, ein paar einfache Tipps helfen kann, verursacht wird: 1. Geben Sie
entspannenden Umgebungen:
„betont Menschen haben nicht das sexuelle Verlangen, ist es eine Tatsache! Also haben wir Probleme aus dem Zimmer machen müssen, entspannen und eine Umgebung frei von Sorgen und Wiederherstellungen bieten „, sagt Lizandra.
2. Das Gefühl ist ein Aphrodisiakum:
, wenn Sie in dem Partner Liebe nicht sicher fühlen, ist es wahrscheinlich, dass der Wunsch zu fallen. Frauen, die sich geliebt fühlen, haben die höchste Libido, da Sex mit dem emotionalen Weiblichen zu tun hat. Und dass die Sicherheit muss echt und wahr sein, denn nicht nur die Partner, die Liebe zu zeigen, und die Frau fühlt sich nicht. Sie müssen sich sicher fühlen.
3. Wenn Sie kennen und lieben: Selbstbewusstsein des Körpers und seine Zyklen ist entscheidend, wie Sie Ihre Libido zu verstehen. Je mehr Sie wissen, desto mehr neigen Sie dazu, zu lieben und sich so zu genießen, wird es leichter sein, Freude zu fühlen.
4. große Rituale Beiseite lassen: die Lizandra Arita Psychologe deutet darauf hin, dass es einige externe Faktoren, wie zum Beispiel ein besonderes Abendessen sind, einen romantischen Abend, ein guter Wein, der den Wunsch entzünden kann ein günstiges Klima für Sex zu schaffen. „Aber das Entfernen der Anforderungen für Sex kann auch alles flüssiger machen. Übrigens beim Partner suchen, eine Umarmung geben, einen Kuss und Drop Sex jederzeit, ohne so viele Anforderungen, arbeiten können.“
5. Je mehr Sex, desto mehr Verlangen: Sex zu haben erhöht das sexuelle Verlangen. Je mehr du machst, desto mehr Verlangen hast du. Laut Lizandra Arita "ist dies die Regel von Körper und Geist. Alles beginnt im Kopf. Genau alles, einschließlich physischer Probleme. Über Sex nachzudenken ist also etwas, das sich hervorragend zur Aktivierung der Libido im Körper eignet. Bereiten Sie eine innere Szene vor, passen Sie auf, geben Sie eine Feuchtigkeitscreme, wählen Sie eine Wäsche. Dies sind kleine private Rituale der Frauen, die Ihren Geist vorbereiten sexuelles Verlangen weibliche Viagra „aktivieren“
6 .. „: gibt es bereits Medikamente auf dem Markt, die versprechen Sie weibliche Libido zu erhöhen, sind in erster Linie für Frauen in der Menopause oder. . mit schweren Verlust des sexuellen Interesses Solche Medikamente wirken auf das Nervensystem und Tests haben gute Ergebnisse gezeigt, aber diese Art der Behandlung zu bekommen, ein Rezept
7. Körper, gesunder Geist gebraucht wird: .. eine der Möglichkeiten, körperliche Aktivität steigert das Selbstwertgefühl, wirkt sich der Testosteronspiegel (eines der wichtigsten Hormone im Zusammenhang mit Sex und das Gefühl des wohl~~POS=TRUNC. einfach einfach und effektiv ist durch die Ausübung regelmäßig die Gründe sexuellen Appetit zu erhöhen, sind so gut zu funktionieren ist) und hält den Körper in einem guten Zustand, mentale Müdigkeit und Stress zu vermeiden. ein gesundes Sexualleben
ist einer der wichtigsten Punkte für Luft Also vielleicht persönliche UMSETZUNG der wichtigste Tipp in Fällen von Mangel an sexuellem Verlangen ist :. Sie arbeiten können, dann nicht absetzen. Vor allem, wenn diese Situation persönliches oder eheliches Unbehagen mit sich bringt. Es ist wichtig, die natürlichen Zyklen Ihres Körpers zu akzeptieren und die möglichen Gründe für diese Veränderung zu untersuchen. Also, nutze und missbrauche unsere Tipps, um dein Sexleben in den Stichen zu lassen!