Sie sind Ihre größten Helfer jeden Tag, aber oft leiden sie auch am meisten! Es ist mit deinen Händen, dass du die Welt wahrnimmst und eine große Anzahl und Aktivitäten ausführst, und du musst gut auf sie aufpassen.
Je nach Routine, ihre Gewohnheiten und das Klima, in dem Sie leben, können Sie Ihre Hände genug leiden - zum Beispiel, können sie ausgetrocknet, rau und sogar verletzt werden. Aber all dies kann mit der richtigen Pflege vermieden werden.
Wir sprechen mit der Dermatologin Renata Ayd, um zu wissen, wie man gut auf Ihre Hände aufpasst, um sie das ganze Jahr über gesund, glatt und schön zu machen. Schauen Sie sich die 9 Gebote immer weiche Hände :.
1. Schützen Sie sich vor das Haus
zu reinigen „Es ist wichtig, Handschuhe zu verwenden, beim Umgang mit Chemikalien Es ist auch nach dem Entfernen von ihnen empfohlen und entfernen Sie alle Pulver, das kann In Kontakt mit der Haut Feuchtigkeitscremes auftragen. "
2. Invest Seifen in feuchtigkeitsspendend
„Die feuchtigkeitsspendende Seifen, in bar oder flüssig, entscheidend sind die Integrität der Haut zu halten. Sie helfen, eine Barriere zu bilden, die die Haut vor den Aggressionen des täglichen Lebens schützt und verhindert das Auftreten von Allergien. Gemüsebutter eignet sich auch hervorragend zur Befeuchtung. "
3. Es lohnt sich, Ihre Hände zu befeuchten, nachdem sie
Waschen „Jede Reinigungskomponente entfernt die Hautlipide, eine Beschädigung der Schutzbarrierefunktion. Die Feuchthaltemittel und Öle helfen sie und erhalten.“
4. Recall Hydrat Hände des ganzen Tages
„Trink der Hand hält die Haut ohne Risse, die das Auftreten von Allergien. Urea-Cremes Basis beschränkt, Sheabutter und Traubenkernöl sind gute Möglichkeiten, die Hände während des Tages mit Feuchtigkeit zu versorgen. "
5.en Invest in der Nacht Trink
„In Fällen von mehr Trockenheit, ist die ideale die Verschreibung von mehr öligen Produkten. Ein guter Tipp ist es, eine großzügige Schicht aufzubringen und die Hand mit Plastikfolie wickeln (das gleiche Essen) und gut schlafen Der Kunststoff erhöht die Temperatur und erhöht die Durchdringung der Vermögenswerte. "
6. Die Hände brauchen auch Sonnencreme!
„Die dunklen Flecke auf der Rückseite der Hand erscheinen erst nach langer Zeit der Sonneneinstrahlung. Verwenden Sie Schutz ist wichtig, sie zu vermeiden und noch Krebs-Läsionen verhindern zu bilden. Im Gegensatz zu dem Fall mit dem Gesicht, Händen, Produkten öliger kann ohne Angst verwendet werden, da alle Hydratation in dieser Region willkommen ist. " Avoid 7. Vermeiden Sie heißes Wasser
"Warmes Wasser ist abrasiver und entfernt Fett von den Händen leichter, so sollten wir lange Exposition gegenüber heißem Wasser vermeiden."
8. Trinken Sie viel Wasser „Ja. Das Wasser in alle Teile des Körpers geht, einschließlich der Hände. Die meisten devitalized Häute sind links mit gefaltetem Aspekt. Für diese Fälle kann die Anwendung von injizierbaren Hyaluronsäure für Trink sehr geeignet ist. Sie jeden Monat eine Bewerbung mit ausgezeichnetem Ergebnis. "
9. hausgemachte Peelings können gute Ergebnisse
„Die scheuern nicht häufig sein sollte, aber wenn gemacht, muss viel Moisturizer folgen. Eine hausgemachte Spitze ist mit Zucker Honig zu mischen, um eine gute Feuchtigkeitscreme Peeling und die Verwendung mit Dies ist eine Mischung, die auch auf die Fersen aufgetragen werden kann. "
Produkte haben immer weiche Hände
Dermatologen Murilo Drummond und Renata Domingues zeigen einige Produkte mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und Substanzen - wie Ammoniumlaktat und Harnstoff - eine glattere und gesündere Haut zu gewährleisten. Überprüfen Sie:
Flüssige Fisiol-Seife für R $ 54.63 in Onofre
Epidrat Feuchtigkeitscreme Hände SPF 15 für R $ 32.07 in Panvel
Feuchtigkeitsspendende Haut Ergetic Nuit Soin Hydratant Unisex von R $ 199,00 in sepha
Body Moisturizer Granado Laktat Ammonium durch R $ 50,99 in Netfarma
Iso-Urea Lotion für $ 59.90 bei La Roche-Posay
Soap in Bar pHEBo Glycerin von R $ 2,37 in Submarine
Mit all diesen Tipps und Pflege, ist es viel einfacher, das ganze Jahr lang eine gepflegte Haut zu haben. Deine Hände danken dir!