Fängst du schon die Woche an, die Tage für das Wochenende zu zählen? Haben Sie jeden Sonntagabend Angst, wenn Sie nur daran denken, am nächsten Morgen ins Büro zu gehen? Also keine Frage: Sie hassen Ihren Job.

In diesem Szenario ist die nächste logische Frage: Was nun? Was können Sie realistisch tun, um diese Situation zu ändern?

Es kommt darauf an, wie wichtig dieser Job für dich ist. Bleiben und machen Sie das Beste daraus oder packen Sie alles zusammen und gehen Sie für andere Gelegenheiten aus? Hier ist eine Liste von 10 verschiedenen Dingen, die Sie tun können, wenn Sie Ihren Job hassen - abhängig davon, welche dieser beiden Kategorien Sie gerade anpasst.

Wenn du bleiben musst ...

Du hast vielleicht noch keine andere Option in Sicht, oder du hast diesen Job vor einer kurzen Zeit begonnen und du weißt, dass das Verlassen deines Unternehmens deinen beruflichen Ruf schädigen könnte. Du weißt also, dass du dich wenigstens ein bisschen länger halten musst. Glücklicherweise gibt es einige produktive und professionelle Möglichkeiten für Sie, mit Ihrer aktuellen Situation umzugehen. Get 1. Nähern Sie sich Ihren Kollegen

Sie mögen nicht, was Sie tun. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie diejenigen, die mit Ihnen arbeiten, nicht mögen. Wenn du wenigstens ein paar nette Leute im Team hast, die Leute, die deine Tage ein bisschen fröhlicher machen könnten, genieße es. Rufen Sie jemanden an, um zu Mittag zu essen, organisieren Sie eine Happy Hour für Ihre Abteilung ... Sie werden einige Freunde finden und gleichzeitig Ihr berufliches Netzwerk erweitern - was nützlich ist, wenn Sie sich entscheiden, in Zukunft neue Arbeit zu suchen.

2. Sprechen Sie mit Ihrem Chef über neue Projekte.

Fangen Sie an, sich neuen Dingen zu stellen, anstatt sich um Dinge zu kümmern, die Sie ärgern. Sprechen Sie mit Ihrem Chef, sehen Sie, wie Sie Ihre Erfahrung erweitern und Ihre Fähigkeiten anwenden können. Vielleicht gibt es ein neues und herausforderndes Projekt, das Sie führen können. Oder vielleicht eine Gelegenheit, Cross-Train zu arbeiten und von einer anderen Abteilung zu lernen. Dies kann eine neue Stimmung geben.

3. Beginne, etwas zu tun, was du liebst

Eine harte Wahrheit, die viele Leute nicht sagen: Nicht jeder findet einen Job, den er wirklich genießt. Manchmal müssen Sie sich mit etwas zufrieden geben, das die Rechnungen bezahlt. Aber selbst wenn dies der Fall ist, heißt das nicht, dass Sie für ein völlig unbefriedigendes Berufsleben bestimmt sind. Wenn Sie sich in Ihrer derzeitigen Situation festgefahren fühlen, sollten Sie ein Nebenprojekt mit etwas beginnen, das Sie lieben, um sich von der Platte zu trennen. Ihre Arbeit muss nicht die einzige Berufserfahrung sein, die Sie zufriedenstellen kann.

4. Erstellen Sie eine Liste der Ziele

Da Sie sich entschieden haben - oder müssen - in diese Arbeit einsteigen, nutzen Sie diese Erfahrung, auch wenn Sie nur Ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Setzen Sie sich und denken Sie an einige echte Dinge, die Sie in diesem Job bekommen könnten. Verbessere eine wichtige Fähigkeit Stellen Sie wertvolle Kontakte her? Haben Sie eine gute Empfehlung von Ihrem Chef? Listen Sie diese Ziele auf. Sie dienen als Motivation, auch wenn Sie andere Dinge bevorzugen.

5. Pflegen Sie eine positive Einstellung

Es ist Klischee und nicht so einfach in der Praxis. Aber denken Sie, beschwert sich die ganze Zeit, es wird nicht tun. Versuchen Sie also, sich auf das Positive zu konzentrieren, auch wenn es nur wenige Dinge gibt. Tun Sie, was Sie können, um eine optimistischere Einstellung zu bewahren, die für Sie und das ganze Team gut ist.

Wenn Sie planen, zu gehen ...

Sie können es wirklich nicht mehr aushalten und Sie müssen diesen schrecklichen Job verlassen. Aber bevor Sie gehen oder nach neuen Möglichkeiten suchen, gibt es einige Dinge, die Sie sicherstellen sollten, nicht schlecht gelaunt zu sein oder sich mit Firmenprofis und sogar auf dem Arbeitsmarkt zu verbrennen. (I.e.6. Machen Sie weiter einen festen Job

Selbst wenn Sie planen, in naher Zukunft zu gehen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie immer noch da sind - und diese Erfahrung spielt in Ihrer Karriere insgesamt eine Rolle. Sie müssen also die Zeit optimal nutzen, auch wenn sie kurz ist. Nutzen Sie jede Gelegenheit, knüpfen Sie ein Netzwerk von Kontakten mit Ihren Kollegen, nehmen Sie tolle Projekte oder Präsentationen auf ... Sie werden nicht nur Ihren Chef beeindrucken (was nützlich sein wird, wenn Sie in Zukunft eine Empfehlung brauchen), sondern auch Ihren Wert beweisen und Verbessere deinen Lebenslauf. Keep 7. Ruhe bewahren

Wenn Sie anfangen, nach einem Job zu suchen, stellen Sie sicher, dass Sie es leise machen. Sprechen Sie nicht mit Ihren Kollegen über das Interview, das Sie an diesem Nachmittag geführt haben. Und machen Sie keine Kommentare wie "Ich kann es kaum erwarten hier raus zu kommen." Es ist kein Problem, nach neuen Möglichkeiten zu suchen, aber dies muss mit einem gewissen Maß an Respekt und Professionalität geschehen.

8. Schreibe deine beeindruckendsten Erfolge auf

Um mit der Jobsuche zu beginnen, musst du deinen Lebenslauf aktualisieren. Schreiben Sie dann die wichtigen Messwerte auf - den Prozentsatz, mit dem Sie aufgewachsen sind, die Verkaufsliste des Unternehmens oder die Anzahl der Teilnehmer, die zum Mittagessen kamen, die Sie koordiniert haben. Tun Sie dies jetzt, wenn Sie noch Zugriff auf diese Daten haben, so haben Sie alles zur Hand, wenn Sie es brauchen.

9. Erstellen Sie eine Liste von Werten

Ein Job, den Sie nicht mögen, kann so aufschlussreich sein wie ein Job, den Sie lieben. Warum? Denn dadurch wirst du auf all die Dinge aufmerksam gemacht, zu denen du fähig bist und was du nicht bist. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um über diese beruflichen Werte nachzudenken, als wenn Sie immer noch in einem Job stecken, der Sie zum Kribbeln bringt. Machen Sie eine Selbstreflexion und listen Sie die Dinge auf, die Sie in der aktuellen Situation tun und nicht mögen. Diese Informationen sind nützlich, wenn Sie die Suche nach der nächsten Opportunity starten.

10. Beginne einen Übergangsplan

Du wirst einen Plan brauchen, um aus der Arbeit zu kommen und einen neuen zu bekommen, entweder um den Lehrplan zu wiederholen oder sogar etwas Geld zu sparen. Schreibe alles auf, wenn du mit bestimmten Funktionen helfen willst, damit du gehst, ohne deinen Ruf zu beschmutzen. Und tun Sie nichts plötzlich, ohne gut zu überlegen, bevor Sie sich entscheiden.

Deinen Job zu hassen ist nicht gut und ist normalerweise mehr als genug Grund, dich hoffnungslos zu fühlen. Die gute Nachricht ist, dass Sie viel mehr Kontrolle über die Situation haben als Sie denken - Sie müssen nur lernen, wie Sie damit umgehen. Mit diesen Tipps werden Sie sicherlich die meiste Erfahrung genießen, egal wie schrecklich es sein mag.