Ob täglich, zu Hause oder am Arbeitsplatz, produktiv sein ist immer eine fast unmögliche Herausforderung. Glücklicherweise ist es jedoch durchaus möglich, Ihre Produktivität zu steigern, indem Sie einige Gewohnheiten vermeiden, die Ihre Zeit in Anspruch nehmen und Ihren Fokus von dem ablenken, was wirklich getan werden muss. Beachten Sie diese Gewohnheiten und wenden Sie die Tipps in Ihrem Leben sofort an. 1 - E-Mail ständig abrufen
Hast du aufgehört zu erkennen, wie oft du deine E-Mail pro Tag checkst? Und wie oft, gibt es etwas wirklich Nützliches oder sollten Sie im Posteingang warten?
Wenn du dir die E-Mail immer ansiehst, mag das den falschen Eindruck erwecken, dass du "produktiv" bist, aber diese kostbaren Minuten verursachen, wenn sie addiert werden, echten Schaden in der Tageszeit.
2 - Entschuldigungen Es ist üblich, dass wir, wenn wir viel zu tun haben, einige Ausreden schaffen, um sie nicht zu tun. Sätze, die mit "aber" beginnen, sollten vermieden werden. Lass dich nicht von Gedanken oder Faulheit sabotieren.3 - Lesen Sie weiterhin Nachrichten oder soziale Netzwerke
Eine weitere Sache, die Sie davon abhalten kann, Ihre Aufgaben zu erledigen, sei es zu Hause oder bei der Arbeit, ist die Überprüfung von Nachrichtenseiten und sozialen Netzwerken.
Auf den ersten Blick mögen sie harmlos erscheinen, aber wenn du anfängst, etwas zu lesen, wirst du zu etwas anderem hingezogen, was dich zu etwas anderem führt und du verschwendest viel Zeit mit etwas, das dir bei dem, was du zu tun hast, nicht geholfen hat.
4 - Mehrere Dinge gleichzeitig tun
Oft täuschen wir uns selbst vor, wenn wir mehrere Dinge gleichzeitig beginnen, können wir produktiver sein. Dies könnte jedoch unsere Produktivität sabotieren. Vielleicht ist es am besten, sich auf eine Sache nach der anderen zu konzentrieren. Oder höchstens zwei. Verschwenden Sie keine Zeit und können Sie tun, was Sie tun müssen.
5 - Verwenden Ihres Mobiltelefons
Das Halten von Nachrichten oder das Chatten auf Ihrem Mobiltelefon mit Freunden, Partnern oder der Familie ist eine weitere Gewohnheit, die vermieden werden sollte, um die produktive Nutzung Ihrer Zeit zu optimieren. Obwohl es so aussieht, als würde das Telefon ein wenig dauern, haben wir nicht bemerkt, wie viele Minuten oder sogar Stunden des Tages wir mit dem Gerät verloren haben.
6 - Klagen Sich über den Zeitmangel oder das Übermaß an Dingen zu beschweren, ist ein weiterer Saboteur der Produktivität eines jeden. Wir neigen dazu, über diese Probleme zu jammern, gerade wenn wir etwas lösen oder tun sollten. Also, Polizei selbst, um weniger zu beschweren und mehr zu tun.7 - Alles sehr unordentlich machen
Den Tisch, das Büro oder das Schlafzimmer zu stellen, um etwas zu können, ist ein weiteres Hindernis für die Produktivität. Ordnung halten hilft Ihnen, produktiver zu sein. Wenn du darüber nachdenkst, etwas zu tun und die Unordnung zu betrachten, denkst du wahrscheinlich "aber ich werde immer noch alles packen müssen ...". Und dort lebt die Gefahr.
8 - Curly up, um etwas zu starten
Zusätzlich zu dem, was bereits erwähnt wurde, erhöht Curling, um etwas zu starten stark die Möglichkeit, dass Sie es aufgeben.
Der Tipp, dies zu vermeiden, besteht darin, Ihre Aufgaben am härtesten zu erledigen und die Ruhe für später zu lassen. Und wenn es Zeit ist anzufangen, fang sofort an und wenn du es dir am wenigsten vorstellst, wird es vorbei sein. Vermeiden Sie es, sich zu verfluchen, indem Sie andere Dinge tun, bevor Sie die Aufgabe starten.
9 - Realistische Ziele
Ein weiterer Produktivitäts-Saboteur, von dem aus man fliehen muss, ist immer das unwirkliche Ziel. Ziele zu setzen, die über deine Fähigkeiten und deine Zeit hinausgehen, ist demotivierend. Planen Sie lieber Ihren Tag und Ihre Aufgaben mit Aktivitäten in Ihrer Reichweite. Und langsam werden Sie in der Lage sein, alles auf Ihrer To-Do-Liste zu scratchen.
10 - Übertriebener Perfektionismus
Ein Perfektionist in allem zu sein, was Sie in Ihrem Tag tun, ist eine andere Sache, die Sie davon abhalten kann, die erwartete Produktivität zu haben. Natürlich müssen Sie Ihre skurrile, perfektionistische Art, Dinge zu tun, nicht aufgeben. Es ist jedoch nicht notwendig ist, wie mit allem, was sein zu wollen, schließlich ist es nicht immer Zeit, um alles so, wie wir tun wollen. Manchmal hat man einfach Zeit, es nicht perfekt zu machen.