Die meisten Menschen den Namen gehört haben, zu vermeiden, aber nicht alle genau wissen, was ist und was die Risiken sind, die Gesundheit bringen. Die Triglyceride (oder Triglyceride) sind Lipide aus der Leber oder kohlenhydratreiche Lebensmittel (Brot, Nudeln, etc.) extrahiert wird. Sie werden allgemein als Fett bekannt, deren Hauptfunktion ist die Energie für das Funktionieren des Körpers zu schaffen.
wie Cholesterin HDL und LDL, Triglyceride, wenn in veränderten Spiegeln im Blut Gesundheitsschäden verursachen kann.
Hypertriglyceridämie: Was hohe Triglyceride verursacht?
„Wenn es einen Anstieg der Blutspiegel von Triglyceriden (über 149 mg / dl) ist, haben wir eine Bedingung genannt hypertriglyceridemia. Es kann Familie sein oder mit metabolischem Syndrom in Verbindung gebracht werden, Fettleibigkeit, Diabetes Typ 2 und ist ein Risikofaktor für die koronare Herzkrankheit (Verengung der kleinen Blutgefäße, das Blut und Sauerstoff zum Herzen) „, erklären Patricia Peschel Alves und Silva, Endokrinologen, Mitglied der brasilianischen Gesellschaft für Endokrinologie und Stoffwechsel. „Secondary Ursachen für hohe Triglyceride sind Hypothyreose, Schwangerschaft, Nierenerkrankungen und HIV-Infektion“, ergänzt die professionelle.
zusätzlich zu einer unausgewogenen Ernährung mit übermäßige Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten, Alkoholkonsum, und einige Medikamente wie Kortikosteroide, Östrogene und orale Thiazid-Diuretika kann sein Niveau erhöhen, wie sie in der Endokrinologe hervorgehoben.
Symptome in der Regel bei Patienten mit Hypertriglyceridämie keine Symptome. Aber in einigen Fällen ist es möglich, Anzeichen für diesen Zustand zu beobachten. „Wenn Triglyceridspiegel über 500 mg / dl, vor allem oberhalb von 1000 mg / dl, besteht ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Pankreatitis und bei dieser Gelegenheit wird der Patient starke Bauchschmerzen fühlt, begleitet von Übelkeit und Schwindel“, sagt Endokrinologe Patricia.
„Das schwere Hypertriglyceridämie (> 1000 mg / dl) kann durch Haut Xanthome (Vorhandensein von Ausbuchtungen unter der Haut Fett) gelbliche Läsionen auf dem Rücken, Brustkorb und / oder proximale Ende, verursacht durch die Ansammlung von Fett begleitet werden. über 4000 mg / dl Ebene lipemia retinalis verursachen, die die Ansammlung von Fett in den Blutgefäßen der Netzhaut ist, Fundusuntersuchung gesehen durch „, ergänzt den Arzt.
notwendige Untersuchungen Hohe Konzentrationen von Triglyceriden durch Untersuchung spezifischen Blutes vom Arzt verschrieben entdeckt werden. So ist es sehr wichtig, diese „Check-up“ regelmäßig zu tun, auch immer aufmerksam auf die mögliche Erhöhung der Cholesterinspiegel.
„Es wird empfohlen Screening von Lipiden durchzuführen (Triglyzeride, HDL-Cholesterin, LDL und total) auf Männer über 35 und Frauen über 45 oder früher, in beide, wenn Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen (Familiengeschichte , Fettleibigkeit, Diabetes) ", sagt die Endokrinologin Patricia.
„Für Menschen unter 35 Jahren, gibt es keinen Konsens über Screening ohne Risiko einer koronaren Herzkrankheit durch. Jedoch in Fällen der Familiengeschichte der vorzeitigen Herzkrankheit oder Dyslipidämie (Vorhandensein von erhöhten oder anomaler von Lipiden im Blut), einschließlich Kindern und Jugendlichen empfohlen, die Prüfung „, so der Arzt, unter Hinweis darauf, dass das Screening von getan wird gemeinsame Blutabnahme mit Fasten von 10-12 Stunden.
Es ist wichtig, daran zu erinnern, dass Patienten, die eine fettreiche Mahlzeit zu konsumieren, Alkohol in der Nacht vor der Prüfung zu trinken, oder respektieren nicht das Fasten ihre hohen Triglyceriden haben. (I.e.Behandlung Die Behandlung von Hypertriglyceridämie
besteht aus diätetischen Maßnahmen, körperliche Aktivität anregend (mindestens 150 Minuten Aerobic-Aktivität pro Woche), Gewichtsverlust und die Verwendung bestimmter Medikamente (Fibrate, Niacin und Omega-3). "Diätetische Maßnahmen sind äußerst wichtig und bestehen in der Verringerung der Aufnahme von Lebensmitteln reich an Cholesterin (Butter, Vollmilch, gelber Käse, rotes Fleisch, etc.), Weißmehl, Nudeln, Zucker, von Fasern, Gemüse und Früchten ", erklärt der Endokrinologe.
"Rauchenden Patienten wird geraten, wegen des erhöhten Herzrisikos aufzuhören zu rauchen", erinnert sich Patricia.
Muss vermieden werden!
Da Hypertriglyceridämie in der Regel mit Fettleibigkeit oder übermäßigen Kalorienverbrauch verbunden ist, ist es am besten zu verhindern, und vor einem gesundheitlichen Problem dieser Art, eine gesunde Lebensweise, die eine gute Ernährung und körperliche Aktivität umfasst. Ein weiterer wertvoller Tipp ist, wann immer möglich, "Kohlenhydrate des Guten" zu wählen, die reich an Ballaststoffen und im Allgemeinen ganz sind.