Hautpflege ist Routine: Hygiene, Feuchtigkeit und Sonnenschutz. Bezüglich der Anti-Aging-Versorgung gibt es keine richtige Regel. Was empfohlen wird, ist die Vorbeugung, sobald einige Zeichen oder Veränderungen in der Haut bemerkt werden, entweder bei 20 oder 25, und abhängig von der Notwendigkeit jedes Hauttyps.
Neben dem Gesicht und den Augen, deren Veränderungen im Laufe der Zeit und die Exposition gegenüber der Sonne deutlicher sind, gibt es andere Bereiche, die genauso empfindlich sind und die Sie wahrscheinlich vernachlässigen. So haben wir fünf Regionen des Körpers identifiziert, die im Falle der Anti-Aging-Pflege besondere Aufmerksamkeit verdienen.
1. Lippen
Obwohl die Lippen eines der Elemente des Gesichts sind, die die Aufmerksamkeit am meisten erregen, werden sie oft weggelassen, wenn das Subjekt gegen die Pflege ist. Feuchtigkeit und Sonnenschutz sind wichtig für die Erhaltung eines gesunden Aussehens, aber es gibt noch mehr zu tun als nur Wasser zu trinken und einen Lippenbalsam aufzutragen.
Es könnte Zeit sein, in einen Lippenbalsam zu investieren, der Antioxidantien enthält, die speziell für Anti-Aging empfohlen werden. Während Retinol-Produkte in diesem Fall auch attraktiv aussehen können, beachten Sie, dass einige Formeln Reizungen verursachen können. Also, wenn es wirklich Ihr Fall ist, entscheiden Sie sich für eine Formel mit einem milden Derivat von Retinol. Und Aufmerksamkeit: Rauchen erleichtert die Geburt von Falten um den Mund, so werfen Sie Ihre Zigaretten-Brieftasche und verlassen Sie das Haus nie ohne Sonnencreme auf den Lippen.
2. Hände
Die Hände sind ständig den Elementen ausgesetzt, die das Altern verursachen und das Alter einer Person offenbaren. Zusätzlich zu den Jahren der Exposition gegenüber der Sonne, die die Pigmentierung verursacht, kann die Haut der Hände austrocknen, wenn sie aus Ihrer Schönheitsroutine heraus gelassen wird.
Obwohl die beste Antwort die Prävention ist, können Sie mit Hilfe einer Glanzcreme den natürlichen Ton Ihrer Hand wiederherstellen. Bei täglicher Anwendung unterstützt diese Art von Handcreme die Verfärbung der Haut durch eine ultra-feuchtigkeitsspendende Formel, die mit Ersatzölen und Vitaminen beladen ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Hände Teil Ihrer täglichen Checkliste für die Anwendung von Sonnenschutzmitteln sind.
3. Knie
Wenn wir älter werden, kann die Haut über den Knien fallen und aufgrund des Elastizitätsverlustes schlaff werden. Für diese Lockerung der Haut kann auch der Gewichtsverlust verantwortlich gemacht werden, dies ist jedoch eine völlig natürliche Folge der Alterung. Um die Spannkraft des Bereichs wieder herzustellen, tragen Sie täglich eine Kollagen stimulierende Creme auf und trainieren Sie regelmäßig, um die Muskelmasse zu erhöhen.
Trockene, unebene Haut kann Sie älter aussehen lassen, also peelen Sie Ihre Knie wöchentlich und tragen Sie Feuchtigkeitscreme jeden Tag in dieser Region auf.
4. Hals und Nacken
Zusammen mit unserem Gesicht sind Hals und Nacken Bereiche, die sehr exponiert werden und zu den Hauptzielen von UV-Strahlen werden, die schädlich für die Struktur der Haut sind. Zusätzlich können die BHs, sowie unsere Schlafpositionen, die Haut auf unserem Schoß markieren und mit scheinbaren Linien versehen. Da die Produktion von natürlichem Öl in unserer Haut langsam abnimmt und die Textur der Haut zu trocknen beginnt, können diese Linien länger brauchen, um zu verschwinden.
Mit so wenig Unterhautfett, um die Haut in dieser Region zu dämpfen, ist es wichtig, Feuchtigkeitslotionen sorgfältig anzuwenden und immer eine Formel mit Sonnencreme zu wählen. Der letzte Tipp ist die Verwendung von Cremes auf Basis der Vitamine E und B3.
5. Füße
"Was die Augen nicht sehen, fühlt das Herz nicht", oder? Generell spüren wir die Auswirkungen von Alter, Sonne oder gar Unachtsamkeit auf unsere Füße nicht. Achten Sie also darauf, dass Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgt und abgestorbene Haut regelmäßig entfernt werden. (I.e.Schuhe spielen bei dieser Pflege eine wichtige Rolle; Wenn sie Schmerzen verursachen, kann es Zeit sein, ein neues Paar zu kaufen. Mit der Zeit können sie die Strukturen der Füße verändern und Schwielen und Ballen bilden. Achten Sie auch auf die spitzen Schuhe, die sich vor dem Vorfußbereich nie verengen sollten und bei moderaten Sprüngen über 5 cm verwenden.
Zusätzlich zu den oben genannten Tipps ist es wichtig zu beachten, dass die Gesundheit der Haut auch von einer gesunden und nährstoffreichen Ernährung durch häufige Wasseraufnahme, Verwendung von Kosmetika, die freie Radikale straffen, befeuchten und bekämpfen, und anderen kosmetischen Behandlungen abhängt wird für Ihren Hauttyp empfohlen.
Hautpflege und Anti-Aging-Prävention erfordern tägliche Aufmerksamkeit. Schöne Haut ist gleichbedeutend mit gesunder Haut, also erinnern Sie sich an die Grundpflege wie Feuchtigkeit und Sonnenschutz und etablieren Sie Schritt für Schritt die genannten Bereiche.