Und in diesem Zusammenhang taucht oft die Frage auf: Brauchen Frauen wirklich eine spezielle Seife für ihre Intimhygiene? Obwohl diese Art von Produkt nicht neu auf dem Markt ist, ist dies immer noch ein Thema, das von Zweifeln umgeben ist.
Marair Sartori, der Gynäkologe und Geburtshelfer Maternity Hospital St. Louis Vila, erklärt, dass intime Seifen Seifen, die mehr sauren pH-Wert von 4,5 bis 5,5 reicht. "Daher ist es näher am pH-Wert der Vulvahaut. Und sie sind hypoallergen (Produkte mit geringem Allergiepotenzial). Sie bestehen aus Milchsäure, Glycerin, Fettsäuren und pH-Controllern ", sagt er.
Ja, die intime Seife ist von Tag zu Tag entbehrlich. Mit anderen Worten, es ist keine "Verpflichtung" für eine Frau, sie zu benutzen. Aber für Frauen, die verschiedene Arten von Seifen mögen, finden sie den Geruch und fühlen sich angenehm, großartig, diese Art von Produkt kann eine gute Option sein. Vorausgesetzt natürlich, es wird richtig benutzt.
Vorteile vs. Risiken bei der Verwendung von Intimseife
Laut Marair sind die Vorteile von Intimseife: den pH-Wert und die Hydratation der Haut zu erhalten. "Weil sie milde Reinigungsmittel sind, verhindern sie die übermäßige Entfernung von Fett von der Haut, die schützend wirkt und Austrocknung verhindert", sagt er. Mit anderen Worten, diese Art von Seife ist dafür bekannt, die Region der Vagina gesund zu halten, Infektionen zu verhindern und ein besseres Gefühl des Wohlbefindens zu bieten. "Frauen, die sich sehr für Vaginalgerüche oder Vaginalsekret interessieren, sind Kandidaten für intime Seife", fügt der Frauenarzt hinzu.
Bereits diejenigen mit "gesunder Vulva Haut, ohne Allergien oder Überempfindlichkeit in der Geschichte, haben manchmal nicht das Bedürfnis, bestimmte Produkte zu verwenden", sagt Marair. "Aber sie sollten sehr alkalische Seifen vermeiden, die Funktion beeinträchtigen und die Haut austrocknen", fügt er hinzu.
In Bezug auf die Risiken der Verwendung von Intimseife, Marair weist darauf hin, dass das Problem nur auftritt, wenn es eine übermäßige Verwendung ist, mehr als dreimal am Tag. "Oder wenn Reibung (Reiben an einem Körperteil) übertrieben ist, da die Entfernung der Fettschicht der Haut Austrocknung und Verlust des Hautschutzes verursachen kann. Die Zeit für Hygiene sollte höchstens drei Minuten betragen ", sagt er.
So verwenden Sie intime Seife
Intime Seife kann täglich verwendet werden, aber fragen Sie nach etwas Pflege:
Es sollte nicht auf die inneren Teile des Genitalbereichs verwendet werden (weil die Wahrscheinlichkeit von allergischen Reaktionen zu groß ist);
Es sollte nicht mehr als dreimal täglich verwendet werden (idealerweise sollte es nur einmal am Tag verwendet werden);
Hygiene mit dieser Art von Seife sollte nicht länger als drei Minuten dauern;
- Übertreibe die Region nicht.
- Die Empfehlung ist, dass die Hygiene nur mit den Fingern (neben Wasser und der Intimseife, in dem Fall) durchgeführt werden sollte, da Schwämme, Tupfer die Vulva kratzen und Verletzungen verursachen können.
- Hygiene sollte sich auf die Vulva (außen) konzentrieren, und Bewegungen sollten gering sein. Die Vagina (innerer Teil) hat im Vergleich zu den kleinen und großen Lippen weniger Fettansammlung. Auf diese Weise besteht keine Notwendigkeit für eine intensivere Hygiene. Weiterhin weist der Bereich eine pH-Wert von weniger sauer (und desto mehr Säure, desto größer ist die Bekämpfung von Bakterien und Pilzen), und dieses Niveau von Säure kann durch Seife und / oder Wasserstrahlen beeinträchtigt werden, den natürlichen Schutz zu beseitigen und die Proliferation von mikro- Erleichtern Schadorganismen. (I.e.Schlüsselfragen über Intimhygiene Frau
- Unter dem Gynäkologen klären die Fragen über intime Seife und Körperpflege von Frauen im Allgemeinen.
Muss die Scheide nach dem Pinkeln gewaschen werden? Und nach dem Sex?
Marair erklärt, dass es nicht notwendig ist, nach dem Wasserlassen zu waschen. "Nach der sexuellen Aktivität kann man sich jedoch mit Wasser und Intimseife waschen, ohne sich vaginal zu regen. Es wird auch empfohlen, nach dem Geschlechtsverkehr immer urinieren, um das Risiko einer Blasenentzündung zu reduzieren ", sagt er.
Welche andere Art von Seife ist sicher, um die Außenseite der Vagina zu waschen? Those "Diejenigen mit saureren pH-Wert, kein übertriebenes Parfüm, keine übermäßige Waschmittelaktivität. Glycerin Seifen, zum Beispiel, "führt Marair.
Ist es empfehlenswert, Intimpflegetücher und Intimdeodorants zu verwenden?
Laut Marair sind Wischtücher nützlich für die Hygiene, wenn Sie nicht zu Hause sind. "Es sollte darauf geachtet werden, nicht zu viel zu reiben, um die Schutzschicht der Haut nicht zu entfernen. Und manche Frauen reagieren allergisch auf ihre Bestandteile ", sagte er.
Der Gynäkologe empfiehlt die Verwendung von Intimdeodorant nicht. "Diese Produkte sollten durch lokale Irritation vermieden werden. Das Gleiche gilt für Toilettenpapier und parfümierte Absorptionsmittel ", erklärt er.
Kann eine Frau während der Menstruation Intimseife verwenden?
"Ja, die Verwendung ist in jedem Zyklus gleich", sagt Marair. Kann längerer Gebrauch von Intimseife irgendwelche Probleme verursachen?
Nein, laut Marair. "Übermäßiger täglicher Gebrauch oder Reibung kann Probleme verursachen", sagt er.
10 Marken intimer Seifen zu testen
In der Galerie unten einige intime Seifen Optionen zu sehen:
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einfache Tipps und effektive persönliche Hygiene
Marair zitiert einige einfache Tipps, die weibliche Hygiene, um sicherzustellen:
es vorzuziehen ist, Baumwollunterwäsche zu verwenden, die Schweiß ermöglicht. "Das Gewebe in Kontakt mit dem Perineum und der Vulva sollte Schweißbildung ermöglichen und Irritationen vermeiden. Und die Baumwollstoffe passen zu dieser Beschreibung ", ergänzt der Gynäkologe.
Es ist nicht notwendig, ohne Höschen zu schlafen, aber man sollte dafür sehr faire Kleidung vermeiden.
In der Menstruation sollte die Frau nicht zu lange mit dem gleichen Absorptionsmittel bleiben, abhängig von der Menge des Flusses.
Außerhalb der Regelblutung sollten die Absorptionsmittel innerhalb von 4 Stunden gewechselt werden. Absorber für den täglichen Gebrauch (außerhalb der Menstruation) sollten diejenigen ohne Kunststoffschutz sein, um das Schwitzen der Haut zu ermöglichen.
Sie sollten vermeiden, den Slip im Bad zu waschen und im Bad trocknen zu lassen.
Höschen sollten gründlich gespült und gespült und in einem offenen, belüfteten und möglichst sonnigen Bereich getrocknet werden. "Dadurch werden chemische Rückstände aus den Waschsubstanzen beseitigt, Feuchtigkeit und die Verbreitung von Pilzen und Bakterien im Gewebe verhindert", sagt Marair.
- Übertreiben Sie die Intimhygiene nicht: Verwenden Sie keine Dübel, Tücher oder Handtücher, reiben Sie nicht zu viel Flüssigseife ein. „Wasser verwendet Abfall und eine mildes Reinigungsmittel Seife zu entfernen (was wenig Schaum macht), um überschüssiges Fett und andere Abfälle zu entfernen“, sagt Gynäkologe.
- Machen Sie keine vaginalen Duschen oder Bäder.
- Verwenden Sie keine Parfums, Salben, Deodorants oder Feuchtigkeitscremes auf der Vulva ohne Anleitung. (I.e.Eine weitere wichtige Anleitung ist, die Reinigung mit Toilettenpapier immer von vorne nach hinten durchzuführen, um eine vaginale Kontamination zu vermeiden.
- So, jetzt wissen Sie: Egal wie viele Leute etwas anderes sagen, intime Seife ist kein unentbehrliches Produkt in Ihrer Routine. Aber, ja, es kann nützlich sein; es ist eher eine Frage der Meinung, vorzugsweise. Und wenn Sie Zweifel haben, vergessen Sie natürlich nicht, mit Ihrem Gynäkologen zu sprechen.