Es ist üblich, über Liebesbeziehungen zu sprechen, die mehr schaden als nützen. Neben einem Partner oder Partner, der uns schadet, müssen wir aber auch wissen, wie man eine giftige Freundschaft erkennt.
Es ist oft schwieriger, zu dem Schluss zu kommen, dass ein Freund oder Freund nicht so vorteilhaft für dein Leben ist und du Jahre lang unter den Auswirkungen dieser Beziehung leiden wirst. Achte auf diese 8 Zeichen, um mögliche giftige Freundschaften zu entdecken:
1. Du vermeidest Nachrichten und Anrufe von dieser Person
Du weißt vielleicht nicht warum, aber du ärgerst dich nur, wenn du den Namen eines Freundes oder Freundes auf dem Bildschirm siehst auf deinem Handy. Man kann ja schon voraussagen, dass es bei der Konversation zu einer starken Entlastung emotionaler Probleme kommen wird - alles gehört der anderen Person.
Es ist nicht so, dass du ihr nicht helfen willst, aber vielleicht hast du das einzige Problem zwischen dir, dass du nur ihre Bedürfnisse hast, ein bisschen müde, solange sie sich nicht einmal daran erinnert, dich gefragt zu haben, wie es dir geht. She 2. Sie hat nie Zeit für dich
Du kannst stundenlang deinen Freund trösten, weil ein Zunder verschwindet, aber sie hat offensichtlich keine Zeit für dich oder wenn etwas sehr ernstes in deinem Leben passiert, selbst wenn es der Verlust einer Einheit ist Schatz
Eine wahre Freundschaft ist eine Einbahnstraße. Wenn du erkennst, dass du der einzige bist, der gibt und sie die einzige Person ist, die etwas empfängt, dann stimmt etwas in dieser Beziehung nicht. You 3. Du hast Angst, sie zu missfallen
Du fühlst, dass dein Freund immer erwartet, dass du so schnell wie möglich auf sie reagierst. Egal, ob Sie auf der Arbeit sind oder einen romantischen Abend genießen, Sie fühlen, dass diese Freundschaft eine Verpflichtung geschaffen hat, dass Sie immer für die andere Person verfügbar sind. Gerade deswegen, wenn Sie denken, dass Sie das Recht haben, von Zeit zu Zeit den ersten Platz einzunehmen, beginnen Sie, Angst zu haben, die andere Person zu missfallen. Dies ist, weil diese "Freundschaft" nur funktioniert, wenn Sie die ganze Zeit verfügbar sind. Also, unbewusst, du sorgst dich darum, deinen Freund zu verletzen - du machst eigentlich nichts anderes, als dich um dein eigenes Leben zu kümmern. You 4. Du wirst emotional erschöpft, nachdem du deinen Freund gesehen hast
Freundschaften haben auch ihre Höhen und Tiefen, aber damit sie wahr sind, ist es notwendig, dass Momente der Freude und Partnerschaft Schwierigkeiten überwinden. Wenn Sie sich nach dem Besuch Ihres Freundes oder Ihres Freundes immer erschöpft, traurig oder wütend fühlen, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass dies keine gesunde Freundschaft ist.
Menschen, die dich im Stich lassen, Fragen zu deinen Träumen und Projekten aufwerfen oder dich in schwierige Situationen bringen (emotional, moralisch oder finanziell), fügen deinem Leben nichts Gutes hinzu. Der Umzug könnte die beste Option sein.
5. Du fühlst dich körperlich schlecht, nachdem du diese Person gesehen hast
Der einzige Schmerz, den du fühlen solltest, wenn du einen Freund getroffen hast, ist die leichte Spannung in den Wangen beider Lachen. Auf der anderen Seite, wenn Sie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen oder Magen-Darm-Probleme haben, nachdem Sie einige Zeit mit einem bestimmten Freund verbracht haben, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass es eine giftige Freundschaft ist.
Gute Freunde stimulieren unser Immunsystem und erhöhen unsere Lebenserwartung - und es ist klar, dass das Leben mit Menschen, die Ihnen schaden, das Gegenteil bewirken wird. You 6. Du triffst immer auf Eier und versteckst Dinge
Eine Freundschaft scheint niemals giftig zu sein: Schließlich ist es sehr wahrscheinlich, dass du zusammen lachen würdest, wenn du Freunde wirst. Es scheint jedoch, dass sich in dieser Beziehung etwas geändert hat. (I.e.Um deinen Freund nicht zu verletzen, fängst du an, jedes Wort, das du ihr sagst, sorgfältig zu wählen, da die Chancen, falsch interpretiert zu werden, groß sind - als ob sie sich nicht erinnern kann, dass du sie magst und nicht die Absicht hast, sie zu verletzen.
Außerdem versteckst du bestimmte Ereignisse, seien sie gut oder schlecht, weil du weißt, dass dein Freund nicht sehr positiv reagieren wird: indem er etwas Schlechtes sagt, bringt es dich weiter nach unten; indem es etwas Gutes sagt, verringert es seine Leistung. Wenn Sie gezwungen sind, die ganze Zeit zu überwachen, ist das keine gesunde Freundschaft.
7. Deine Freundschaft verletzt andere Beziehungen
Du hast vielleicht zwei Freunde, die sich nicht gut verstehen, und das ist völlig normal. Es ist jedoch keineswegs normal, dass eine Freundin all ihre anderen Freunde, ihren Partner und ihre Familie nicht mag.
Wie in toxischen Liebesbeziehungen kann ein giftiger Freund auch versuchen, dich zu isolieren, bis er die einzige Person in deinem Leben ist.
Wenn du bestimmte Manipulation fühlst, um dich von anderen geliebten Menschen zu entfernen, dann ist es gut, deine Augen offen zu halten, wenn deine wahren Freunde und deine Familie mit dieser besonderen Freundschaft unzufrieden sind.
8. Sie entwickeln ernsthafte Gesundheitsprobleme
Stress und Angst können den emotionalen und psychologischen Bereich verlassen und Ihren Körper erreichen, was zu einem erhöhten Risikofaktor für Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Herzerkrankungen und sogar Krebs führt. Und das ist nicht anders, wenn Stress und Angst durch eine giftige Freundschaft erzeugt werden.
Wir denken oft, dass der Umgang mit einem giftigen Freund einfacher ist als mit einem Partner, der dir wehtut, aber die Dinge sind nicht immer so einfach. Schließlich haben giftige Freunde oft das Talent, Sie zweifeln zu lassen, und Sie werden sich immer fragen, ob "das ist, was er meinte".
Wenn Sie also ein plötzliches Gesundheitsproblem haben und in einer Freundschaft stecken, die Ihnen nicht gut tut, gibt es eine Verbindung zwischen diesen beiden Faktoren.
Eine giftige Freundschaft zu erkennen und diese Beziehung zu beenden, sind keine einfachen Aufgaben, aber dies ist entscheidend, damit Sie Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht wiederherstellen können. Also, gehen Sie zuerst hinein, holen Sie sich professionelle Hilfe, wenn nötig, und lassen Sie die Person los, die Sie sehr stört.