Die Moderne hat unbestreitbare Beiträge zu unserem praktischen Leben geleistet, und dazu gehören viele Einrichtungen in der Küche. Wenn früher Leute viel Salz brauchten, um Nahrung zu konservieren, dann lässt uns der Kühlschrank nicht in die Hand, und oft wird das zum Abendessen zubereitete Essen zum Mittagessen am nächsten Tag.
Diese Wiederverwendung von Lebensmitteln ist sehr praktisch, auch weil wir ein Mittagessen zur Arbeit bringen können und damit aufhören, gutes Geld beim Mittagessen auszugeben.
Die Frage, die uns nicht immer beschäftigt, ist, ob es gesund ist, diese Lebensmittel aufzuwärmen, und ob es einen richtigen Weg gibt - seien wir ehrlich: Die meisten Menschen sind daran gewöhnt, den Mikrowellenofen von der Aufgabe zu verdrängen, das gestrige Essen umzudrehen in der heutigen warmen Mahlzeit, nicht wahr?
Leider, auch wenn die Mikrowelle Teil der Dinge ist, die Menschen das Leben erleichtern, sollte nicht jede Art von Essen in dieser Art von Ofen aufgewärmt werden, wissen Sie.
Wenn Sie die Mikrowelle häufig benutzen, bleiben Sie mit den folgenden Informationen in Verbindung und erfahren Sie, welche Arten von Lebensmitteln auf andere Weise erhitzt werden sollten:
1. Gekochte Eier
Das Problem besteht nicht darin, die Mikrowelle wieder aufzuwärmen Ei, das vorher gekocht wurde, aber so wie wir es machen.
Der Mikrowellenherd hat die Fähigkeit, Speisen auch innen sehr heiß zu machen, und die Gefahr bei gekochtem Ei besteht darin, dass es nach dem Wiedererwärmen einfach explodieren und Verbrennungen verursachen kann ernst. Um die Sicherheit zu gewährleisten, schneiden Sie das Ei vor dem Aufwärmen in zwei Hälften.
2. Muttermilch
Viele Frauen lassen ihre Brüste ab und frieren die Milch ein, so dass ihre Babys bereits Fertignahrung zur Verfügung haben. Das Problem der Verwendung der Mikrowelle zum Auftauen und Erwärmen der Milch ist wiederum die Temperatur, da der Ofen dazu führen kann, dass die Bereiche der Flasche ungleichmäßig erwärmt werden, wodurch heiße Stellen entstehen, die den Mund und den Hals des Babys verbrennen können .
Darüber hinaus ist das Wiedererwärmen von Kunststoffmaterialien aufgrund der karzinogenen Faktoren, die in dieser Art von Material vorhanden sind, nicht empfohlen. Es wird empfohlen, die Milch aufzutauen und in einem Wasserbad oder mit heißem Leitungswasser zu erwärmen. Sie können die gefrorene Flasche Soße auch in einer Schüssel mit warmem Wasser lassen.
3. verarbeitetes Fleisch
Diese Art von Lebensmitteln enthält Chemikalien und Konservierungsstoffe für eine längere Lebensdauer. Indem wir in der Mikrowelle verarbeitetes Fleisch erhitzen, können wir uns gefährlichen chemischen Elementen wie oxidiertem Cholesterin aussetzen.
Es ist erwiesen, dass die Wiedererwärmung dieser Art von Protein mit der Entwicklung einiger Herzerkrankungen verbunden ist, so dass es interessant ist, diesen Prozess zu vermeiden.
4. Reis
Hier ist ein Gegenstand, der fast alle in der Mikrowelle aufgewärmt hat, oder? Leider kann dies dazu führen, dass Lebensmittelinfektionen durch ein Bakterium in dieser Art von Lebensmitteln, Bacillus cereus, verursacht werden. Mikrowellenhitze tötet Bakterien ab, aber sie kann giftige Substanzen beseitigen, die sehr widerstandsfähig gegen Hitze sind. Wenn der Reis aus der Mikrowelle kommt und wieder der natürlichen Temperatur ausgesetzt ist, nehmen diese toxischen Substanzen sehr zu und können bei Durchfall, Übelkeit und Erbrechen eine große Vergiftung verursachen. Das Ideal ist, den Reis wieder aufzuwärmen und dann über 60ºC zu halten.5. Huhn
Es ist notwendig zu verstehen, dass die Hitze des Mikrowellenofens Bakterien nicht immer tötet und dass Nahrungsmittel, die für sie empfindlicher sind, immer auf dem Ofen wieder aufgewärmt werden sollten. Zum Beispiel kann Hähnchen mit Salmonellen kontaminiert sein, und seine Zubereitung sollte mit viel Sorgfalt erfolgen: Es ist notwendig, das Fleisch vollständig zu kochen und, wenn es zum Wiedererwärmen kommt, den Ofen zu benutzen. (I.e.6. Grüne Blätter