So sehr sich die Medizin entwickelt, widerstehen viele inländische Rezepte der Zeit, und einige wurden sogar von der Wissenschaft nachgewiesen. Obwohl Sie es vorziehen, herkömmliche Heilmittel zu verwenden, sollten Sie die in den von Ihrer Mutter oder Großmutter erlernten Tipps enthaltenen Weisheiten nicht vergessen.
Hausmittel für alltägliche Gesundheitsprobleme können schnell, effektiv und mit viel weniger Nebenwirkungen sein. Wenn Sie (zumindest teilweise) herkömmliche Medikamente ersetzen möchten, müssen Sie die medizinische Kraft, die in einigen Gegenständen versteckt ist, die Sie zu Hause haben sollten, kennen.
1. Apfelessig
Essig ist nicht alle gleich und seine Nützlichkeit geht weit über das Würzen von Salaten hinaus. Im Fall von Apfelessig ist die Liste der gesundheitlichen Vorteile enorm, einschließlich Senkung des Cholesterinspiegels und Kontrolle von Diabetes.
Die bakteriziden Eigenschaften von Apfelessig machen es zu einer guten Behandlung gegen Insektenstiche, da es Juckreiz desinfiziert und lindert. Eine Lösung aus Wasser und Essig kann auch helfen, die Pilze, die Frostbeulen verursachen, zu töten, wenn Sie Ihre Füße und Ihre Socken einweichen lassen.
Willst du mehr? Nun, Sie können den schlechten Geruch in den Achselhöhlen bekämpfen, indem Sie sie mit ein wenig mit Essig getränkter Watte reiben. Die adstringierenden Eigenschaften des fermentierten Apfels verhindern die Vermehrung von Bakterien, die einen unangenehmen Geruch verursachen.
2. Honig
Die medizinische Verwendung von Honig dient nicht nur dazu, ihn zu konsumieren, da er seit der Antike zur Behandlung von Wunden verwendet wird. Das Auftragen von ein wenig Honig auf die Prellung schützt die Wunde vor den Bakterien und kann die Heilungszeit verkürzen. Die Vorteile wurden von Forschern der Universität von Auckland in Neuseeland wissenschaftlich nachgewiesen, die zu dem Schluss kamen, dass Honig sogar als Alternative zu herkömmlichen Verbänden nützlich sein könnte.
3. Olivenöl
Olivenöl ist eine der besten natürlichen Feuchtigkeitscremes, die Sie im Schrank haben können. Es ist sehr ähnlich zu den Ölen, die unser Körper produziert und ist daher in der Lage, die Trockenheit der Ellenbogen, Knie, Hände und Lippen zu lindern, die natürliche Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen und die gewünschte sanfte Berührung zurückzubringen. Und es gibt keine Notwendigkeit zu übertreiben: Es braucht ein paar Tropfen, um das Ergebnis zu sehen.
4. Knoblauch
Reich an einer medizinischen Verbindung, die als Allicin bekannt ist, hat Knoblauch das Potenzial, Ihre Gesundheit zu revolutionieren, indem es das Immunsystem stärkt. Gegen die Symptome der Grippe ist kein hausgemachtes Rezept besser bekannt als Knoblauch-Tee.
Obwohl keine sehr attraktive Lösung, sind die Ergebnisse unglaublich. Damit bleiben die Atemwege offen und entlastet, da der Knoblauch den Schleim in der Lunge reduziert und hilft, anhaltenden Husten und Bronchitis vorzubeugen.
5. Wasser mit Zucker
Millennial und wirksam. Obwohl es keine beruhigenden Eigenschaften hat, kann Wasser mit Zucker aufgrund der Produktion bestimmter Neurotransmitter, wie Serotonin, ein Gefühl des Wohlbefindens hervorrufen.
Es ist eine Erleichterung ähnlich der, die Frauen nach dem Verzehr von Schokolade während PMS fühlen.
6. Natriumbikarbonat
Willst du Sodbrennen lindern, ohne Antazida zu nehmen? Versuchen Sie eine hausgemachte Lösung mit einem Kaffeelöffel Backpulver und 100 ml Wasser. Es ist einfach, schnell und die Erleichterung ist richtig!
7. Ingwer
Ingwer ist eine antivirale und entzündungshemmende Substanz, die wir alle im Laden haben sollten. Ingwertee kann mehrere Symptome lindern, einschließlich Halsschmerzen, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen. Wenn sie mit Honig gesüßt wird, ist die Mischung noch schmackhafter - eine gute Alternative für die Grippe.
Ingwertee ist auch ein wirksames Hausmittel gegen das Krankheitsgefühl in den ersten Monaten der Schwangerschaft. Es mildert die Auswirkungen der Hormonproduktion, die zwischen dem zweiten und dritten Monat intensiver ist. (I.e.Aber übertriebener Konsum von Ingwer ist für diejenigen, die hypertensiv sind oder Magenprobleme wie Gastritis und Geschwür haben, kontraindiziert.
8. Mutterhalsband
Eine Studie der Federal University of São Paulo hat bewiesen, was die meisten Kinder in der Praxis erlebt haben: die Kraft des Schoßes der Mutter bei der Vorbeugung und Linderung von Schmerzen.
Die Arbeit wurde kurz vor der Hepatitis-B-Impfung mit 640 Neugeborenen durchgeführt, von denen einige direkt injiziert wurden. Die andere lag vor dem schmerzhaften Kribbeln für ein paar Minuten auf dem Schoß ihrer Mutter. Durch die Intensität von Weinen, Gesichtszügen und Herzfrequenz konnte festgestellt werden, dass die umarmten Kinder weniger Schmerzen zeigten.
Und wenn eine Kirsche das schon macht, was kann eine Mutter küssen?