Diejenigen, die Kinder haben, erleben oft einen unterschiedlichen Druck, wie sie Kinder erziehen. So viele Meinungen führen zu Fragen und oft zu Schuldzuweisungen. The Aber die Wahrheit ist, dass alle Kinder Liebe und Aufmerksamkeit brauchen. Achte also nicht darauf, was andere sagen, und denke immer daran: Du bist schon eine großartige Mutter!
Aber wenn du nach Möglichkeiten suchst, noch besser zu werden - was niemandem schadet - dann zeigt diese Liste 20 einfache Dinge, die dir helfen können:
1. Lass die Elektronik für eine Weile liegen
Viele Eltern stellen die Zeit in Frage Ideal für Kinder, um Mobiltelefone und Tablets zu nutzen, aber vergiss die Zeit, die sie selbst auf ihren Geräten verbringen. Die Kinder erkennen natürlich, wenn Eltern ihrem Handy mehr Aufmerksamkeit schenken als ihnen. Stellen Sie dann Zeiten von Geräten ein.
Besser als sich auf das Handy zu konzentrieren, soziale Netzwerke auszuprobieren oder sogar die besten Bilder von den Kleinen zu machen, ist es, Verbindungen und Momente zu schaffen, die für immer in Erinnerung bleiben werden.
2. Nehmen Sie sich Zeit, um auf sich selbst aufzupassen
Es ist üblich, sich müde und erschöpft zu fühlen, weil die Kinder sich um die Arbeit kümmern und sich oft mit anderen Diensten im In- und Ausland versöhnen. Nur einmal zu sein, sei es ein paar Stunden pro Tag oder einen Tag pro Woche, macht dich zu einer besseren Mutter. Nehmen Sie sich die Zeit, um zur Maniküre zu gehen, einen Spaziergang im Block zu machen, ein langes Bad zu nehmen, alles, was Ihnen hilft, Ihre Batterie aufzuladen, damit Sie beruhigt, entspannt und bereit für einen neuen Tag zu Ihren Kindern zurückkehren können.
3. Reduzieren Sie die Anzahl der Aktivitäten der Kinder
Es ist ganz natürlich, die Stundenpläne der Kinder mit Aktivitäten zu erfüllen, die für sie bereichernd sind, sei es ein Sport, eine neue Sprache ... Aber lassen Sie ihnen Zeit zum Entspannen, Spielen und mit dir zu sein ist auch sehr wichtig. Und sie und Sie werden weniger gestresst sein.
4. Stellen Sie Fragen, die sinnvolle Antworten inspirieren
Wenn Sie fragen, wie der Tag war oder wie der Unterricht war, könnte die Antwort "okay" sein. Aber wenn Sie die Fragen auf andere Weise stellen, um Gedanken zu provozieren, besteht die Chance, dass Sie mehr ehrliche und sinnvolle Antworten erhalten.
5. Und höre wirklich auf die Antworten
Manchmal haben Kinder viel zu sagen. Und wenn Sie auf alles hören, können Sie klarer verstehen, was Sie fühlen oder ob etwas passiert, was Sie nicht wussten. Auch wenn Sie wissen, dass Sie immer bereit sind, auf sie zu hören, öffnen Sie sich mehr und dies lässt Eltern und Kinder ein Leben lang involviert.
6. Stoppen Sie, Perfektion zu verfolgen
Es ist üblich, mit anderen Müttern zu vergleichen. Aber das Leben der Blogger über erstaunliche Momente mit ihren Kindern oder anderen Müttern in der Schule zu beobachten, sieht gut aus, es kann dich denken lassen, dass du falsch liegst, was nicht wahr ist! Beseitigt diese Vorstellung von Perfektion, denn es ist unmöglich, die perfekte Mutter zu sein und sich auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. Dies wird Stress reduzieren und somit die Beziehung zu den Kindern erleichtern.
7. Machen Sie positive Kommentare zu Ihren Kindern
Ermutigende Worte können sich über Jahre hinweg nachhaltig auswirken. Selbst wenn sie in der Kindheit erzählt werden, können sie dazu beitragen, dass sie sicherer werden und mutigere Erwachsene sind. Auch positive Dinge zu sagen macht glücklich und sie werden sich in schwierigen Zeiten sicher daran erinnern.
8. Hör auf, alles für deine Kinder zu tun
Diese Gewohnheit ist sehr verlockend, aber es kann auf lange Sicht schädlich sein. Das Ideal ist also, angemessen für jedes Alter und jede Situation zu lehren, damit sie Autonomie lernen. Zeigen Sie, wie Sie einfache Snacks zubereiten, Hausaufgaben machen, bei den Hausaufgaben helfen, wenn sie wirklich Hilfe brauchen ... Alles in ihre Hände zu geben, wird ihnen und Ihnen einen schlechten Dienst erweisen.
9. Sei präsent
Wenn du mit deinen Kindern zusammen bist, sei wirklich mit ihnen zusammen. Nimm teil an der bestmöglichen Art und Weise, spiele, lache, tue gemeinsam Aktivitäten, hab Spaß. Überlassen Sie die Sorgen - einige Dinge können warten und Ihre Kinder werden nicht für immer Kinder sein. Viel Spaß!
10. Bitten Sie um Hilfe
Es ist keine Schwäche anzunehmen, dass Sie Hilfe brauchen. Sich dessen bewusst zu sein und es ausdrücken zu können, ist etwas, das dich stärken wird. Ob für den Partner, die Mutter, ein Familienmitglied, einen Freund oder sogar den Kinderarzt Ihres Kindes. Hören Sie nicht auf zu reden, wenn Sie es brauchen. Once 11. Einmal in der Woche etwas tun, um wirklich mit jedem der Kinder zu verbinden
Sei eine Tour durch die Nachbarschaft, eine Reise, ist es egal. Was zählt, ist etwas zu tun, das dich wirklich mit jedem Kind verbindet. Wenn Sie mehrere haben, tun Sie es getrennt. Diese individuelle Bindungszeit ist notwendig, damit sie sich selbst für eine kurze Zeit besonders, wertschätzend und aufmerksam fühlen.
12. Seien Sie transparent, wenn Sie über wichtige Themen sprechen
Seien Sie bei Kindern transparent, solange sie klein sind. Auch wenn es schwierig oder tabu ist, ist es notwendig. Tod, Mobbing, Sex und Einverständnis sollten unter anderem offen und ehrlich ausgesprochen werden. Dies wird zeigen, dass es sich um normale Dinge handelt, und vor allem, dass sie sich Ihnen öffnen können, wenn sie Bedenken oder Zweifel haben.
13. Mieten Sie ein Kindermädchen
Wenn Sie nicht alles bewältigen können und Stress sich um Sie kümmert, mieten Sie jemanden, der bei Ihren Kindern bleiben kann, auch wenn Sie duschen oder einkaufen gehen. Es wird gut sein, sich die Zeit zu nehmen, um Ordnung in Ihr Leben zu bringen und sich ruhiger zu fühlen.
14. Seien Sie das Beispiel, dem Ihre Kinder folgen sollen
Vom ersten Tag im Leben eines Babys sind Mutter und Vater die Vorbilder, denen sie folgen müssen. Kinder kopieren alles, was ihre Eltern tun, sie wollen sein, was sie sind. Wichtiger als Reden ist es, ein gutes Beispiel zu geben, ein positives Modell, dem sie folgen können.
15. Feiern Sie die kleinen Dinge
Sie müssen nicht auf den Geburtstag oder den Tag der Zustellung des Newsletters warten. Zeigen Sie Ihren Kindern, dass kleine Siege und Leistungen es verdienen, gefeiert zu werden, sei es bei einem Spaziergang oder einem Eis. Sie werden sich immer an diese Momente erinnern.
16. Erfinde eine neue Tradition
Die Schaffung neuer Traditionen in der Familie kann Spaß machen. Einige Vorschläge: Feiern Sie einen halben Geburtstag, geben Sie jedes Jahr zu Weihnachten eine Tanzpräsentation, richten Sie an einem bestimmten Tag der Woche eine Dinnerparty zusammen, schauen Sie sich jeden Feiertag den gleichen Film an ... Sie sind lustige und einfach zu handhabende Beispiele, die Spaß machen und in Zukunft eine gute Nostalgie für alle.
17. Nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner zu sein
Es ist nicht einfach, eine Beziehung zu haben, besonders wenn einer oder beide Kinder haben. Es ist also wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um die beiden zu genießen. Es lohnt sich, eine Nacht in regelmäßigen Terminen festzulegen, um eine Reise zu machen ... das Wichtigste ist, in der Lage zu sein, mit der Person zusammen zu sein, ohne das Thema Kinder zu berühren, nur die Romantik zu retten und jeden Moment zu leben.
18. Geben Sie Kindern Erfahrungen, nicht Dingen
Die wichtigsten Erinnerungen, die Kinder aus der Kindheit ertragen, sind ihre Erfahrungen, nicht die Spielsachen oder andere materielle Dinge, die sie gewonnen haben. Die Erinnerung an einzelne Ereignisse, wie sportliche Aktivitäten, Spaziergänge, Familienereignisse, Ausflüge und andere. (I.e.19. Lass deine Kinder Kinder sein
Die Zeit vergeht und die Kindheit dauert nicht ewig. Lassen Sie Ihre Kinder so klein und frei wie möglich sein und genießen Sie diese Zeit mit ihnen. Achten Sie auf einfache Momente wie einen Spaziergang, einen Witz, ein Gespräch, auch wenn die Fragen sich wiederholen oder schwierig sind.
20. Vertraue dir selbst und deinen Entscheidungen
Wenn jemand einen Rat oder eine Meinung einholt, nach der du nicht gefragt hast, ignoriere sie. Sie kennen Ihre Kinder und wissen, was für sie am besten ist, also vertrauen Sie Ihrem Club, Entscheidungen zu treffen, anstatt anderen zuzuhören. Tu es auf deine Art und Weise, nicht so, wie es andere Mütter tun.
Manchmal kann eine einfache Änderung Ihnen helfen, noch mehr besondere Momente für Sie und Ihre Kinder zu schaffen. Wie wäre es, diese kleinen Dinge in die Praxis umzusetzen?