Viele Menschen wissen es nicht einmal, aber es gibt Nahrungsmittel, die gesund oder aktuell aussehen und gefährlich für die Gesundheit sein können. Einige haben keine ausreichende Sicherheitskontrolle und werden daher von Ernährungswissenschaftlern nicht - und nicht angezeigt - konsumiert.
Laut Studien, die in den amerikanischen Centers for Disease Control durchgeführt wurden, erkranken Millionen von Menschen an Lebensmittelvergiftungen.
Emotion ist sehr schwierig für Forscher, um die Ursache für diese Krankheiten zu finden, ist es bekannt, dass einige Lebensmittel vermieden werden sollten. Siehe:
1. Nicht pasteurisierte Milch
Nicht pasteurisierte "rohe" Milch und ihre Nebenprodukte können mit Viren, Parasiten und Bakterien kontaminiert sein. Rohe Lebensmittel verursachen 150-mal häufiger Krankheiten als pasteurisierte Milchprodukte. Daher ist es immer wichtig, diese Informationen auf dem Etikett zu überprüfen.
2. Soßen in Dosen
Konserven sind gefährlich wegen der Beschichtung der Dosen, die eine giftige Chemikalie enthalten können, die mit Herzproblemen, Diabetes und Fettleibigkeit in Verbindung gebracht wurde. Die beste Option ist frisches Obst und Gemüse, vor allem Säuren wie Tomaten.
3. Sojasprossen
Nach Ansicht von Experten können rohe Sojasprossen wie Luzerne oder Sojabohnen mit bakteriellen Infektionen in Verbindung gebracht werden. Aber wenn gekocht, gibt es kein solches Risiko. Soft 4. Erfrischungsgetränke
Sie stehen in direktem Zusammenhang mit Fettleibigkeit und erhöhen neben der Gewichtszunahme auch die Möglichkeit, Herz-Kreislauf-Probleme oder Typ-2-Diabetes zu entwickeln Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt den Verzehr von maximal 50 Gramm Zucker pro Tag, aber eine Soda enthält durchschnittlich 35 Gramm.
5. Rohe Austern und Weichtiere
Mollusken und insbesondere Austern sind die Ursache vieler Vergiftungen. Austern sammeln alles im Wasser und absorbieren daher viele Bakterien, die in den menschlichen Körper gelangen können. Experten sagen, es ist das Risiko nicht wert.
6. Äpfel
Äpfel werden normalerweise einzeln angebaut, so dass jede Sorte ihren charakteristischen Geschmack behält. So entwickeln sie keine Resistenz gegen Schädlinge und erhalten oft Pestizide und Toxine, die bereits mit Krankheiten wie Parkinson in Verbindung gebracht werden. Es ist besser, organische Äpfel zu essen. Wenn es nicht möglich ist, empfiehlt es sich, sie vor dem Essen mit einer milden Seife und einem Pinsel oder einer Schale gut zu waschen.
7. Rohe oder halbgekochte Eier
Viele Ernährungswissenschaftler behaupten, dass der Nährwert des Eies hoch ist, aber andererseits ist es eines der gefährlichsten Lebensmittel, da es mit dem Salmonella-Virus infiziert sein kann, was mehrere verursacht Gesundheit.
8. Anorganische Kartoffeln
Sie werden in der Regel mit Fungiziden und Herbiziden behandelt. Die beste Option ist es, Bio-Kartoffeln zu kaufen, da in diesem Fall die Wäsche nicht ausreicht, um die absorbierten Chemikalien zu eliminieren. Microwave 9. Mikrowelle Popcorn
Nach einer Studie an der University of California im Jahr 2009 enthält die Beschichtung eines Mikrowellen-Popcorn-Beutel Chemikalien, die mit Unfruchtbarkeit beim Menschen verbunden sein können. Tests haben außerdem gezeigt, dass diese Substanzen die Leber schädigen und zu Hodenproblemen und Bauchspeicheldrüsenkrebs führen können. Dies kann vermieden werden, indem Sie organische Popcornkerne verwenden und immer in einer Pfanne machen.
10. Soja
Das Problem mit Soja ist, dass die überwiegende Mehrheit transgen ist, was zu Schäden an der DNA und den Chromosomen von Säugetieren sowie menschlichen Zellen führen kann. Daher ist es nicht ratsam, es zu konsumieren, es sei denn, es ist fermentiert. (I.e.Alle diese Richtlinien sind wichtig, denn obwohl einige dieser Lebensmittel als gesund bekannt sind, können sie auch ernste Probleme auslösen. Daher ist Vorsicht geboten.