Sex ist zu jeder Zeit des Tages gut, aber nach einer Nacht gut schlaf, vielleicht noch besser. Wissenschaftler sagen, dass der morgendliche Sex den Nutzen für das Paar erhöht und dass derjenige, der den Tag so beginnt, in jeder Hinsicht glücklicher ist.
Mehr Zeit im Bett zu verbringen, verbessert die Stimmung und gibt den ganzen Tag mehr Aufgaben. Dies liegt daran, unser Körper am Morgen aufwacht und verlangsamte steigert die sexuelle Aktivität stimuliert den Stoffwechsel, die Produktion von Hormonen verantwortlich für die Stimmung zu beginnen, das Wohlbefinden und sogar Schönheit.
Ein Beispiel ist Oxytocin, ein im Gehirn freigesetztes Hormon, das Paare den ganzen Tag liebevoll und vereint fühlen lässt. Früh schwanger zu werden erhöht auch den Östrogenspiegel, der mit der Helligkeit und Textur der Haut und der Gesundheit der Haare zusammenhängt.
Und die Vorteile des morgendlichen Sexs hören hier nicht auf. Diese köstliche Praxis hilft Kopfschmerzen zu lindern, verbessert die Durchblutung, stärkt die Abwehrkräfte, stärkt Knochen und Muskeln und reduziert das Risiko von Diabetes.
Die Eile, zur Arbeit zu gehen, Faulheit und schlechter Nachtschlaf können Ausreden sein, um dich dazu zu bringen, die Idee aufzugeben. Aber jetzt, wo du weißt, dass der Tag mit Sex gut und lecker ist, ist es vielleicht an der Zeit, darüber nachzudenken und keine Zeit oder Gesellschaft zu verschwenden, wenn du aufwachst.