Tee ist ein Getränk, das aus dem Aufguss von Blättern, Blüten, Wurzeln oder Fruchtstücken in heißem Wasser hergestellt wird, das nach dem Einfrieren eingefroren werden kann. Infusionen werden auch Tee genannt. Wenn die getrockneten Blätter zu Hause hergestellt werden, bleiben die Eigenschaften der Pflanzen erhalten. Es ist eine gesunde Option, da es einen niedrigen Kalorienwert hat, den Körper hydratisiert, erfrischt und harntreibend ist.
Iced Tees haben mehrere Vorteile, wie die antioxidative Wirkung, die freie Radikale in unserem Körper bekämpft. Sie sind schmackhaft und dennoch eine gute Wahl für diejenigen, die sich an heißen Tagen abkühlen möchten, zusätzlich zur Feuchtigkeitspflege, können sie Stress abbauen und den Stoffwechsel des Körpers verbessern.
Es ist wichtig zu wissen, dass das Kraut nicht in Kontakt mit dem kochenden Wasser kommen sollte, da einige Eigenschaften eliminiert sind. Eine weitere Tatsache ist, dass Teebeutel in Teebeuteln nicht so viele Vorteile haben wie mit dem Kraut, und dies gilt auch für Tees, die in Dosen verkauft werden.
Schauen Sie sich eine Liste von 20 einfachen und praktischen Rezepten an, die für eine Vielzahl von Geschmäckern geeignet sind.
1. Zitronen-Eistee: Neben Zitrone, Minze und grünem Tee werden für dieses Rezept verwendet, was zu einem super erfrischenden Getränk führt. Alle Zutaten sind vorteilhaft für unseren Körper, wenn sie richtig verwendet werden.
2. Eistee mit Früchten: Erdbeere, Orange und Apfel sind die Früchte, die verwendet werden, um diesen Tee zuzubereiten, der auch Zitronenmelisse enthält. Da die Zutaten bereits süß sind, ist es nicht notwendig, irgendeine Art von Süßstoff hinzuzufügen, was diese Option zu einer gesunden Wahl macht.
3. Eistee mit Apfel: Mit einem bereits vorbereiteten Schwarztee Apfelsaft und Zucker nach Belieben vermischen. Das Ergebnis ist sehr lecker.
4. Eistee mit Minze, Ingwer und Zitrone: Die Zutaten werden mit dem Tee Ihrer Wahl gemischt. Die Spitze des Rezepts besteht darin, zu warten, bis der Tee auf Raumtemperatur abgekühlt ist, und ihn dann im Kühlschrank einzufrieren. Ingwer beschleunigt den Stoffwechsel und verbrennt Fette, sowie entzündungshemmende Kraft.
5. Eistee mit Zitrone: Der Verzehr von Tee ist in unserem Land sehr verbreitet, und mit Zitrone ist es möglich, diesem traditionellen Getränk eine besondere Note zu verleihen. Mit fertigem Tee, Zitrone und Zucker nach Geschmack hinzufügen. Dann erwarte nur zu frieren und diesen Geschmack zu genießen.
6. Pfirsich-Eistee: Zusätzlich zu Pfirsich werden Sie zur Zubereitung dieses Tees auch Zitrone, Orange und Minze verwenden. Diese Mischung von Zutaten ergibt einen leckeren Tee, um Eis zu genießen.
7. Eistee Mango: Mit der Mango kann auch ein köstlicher Tee zubereitet werden, der bereits durch das Aussehen, das nicht homogen ist, auf sich aufmerksam macht, dh die Flüssigkeit wird im Glas geschichtet.
8. Schwarzer Tee mit Apfel und Orange: Dieser Tee ist eine Mischung von Aromen. Dazu werden Schwarz-, Apfel- und Zimt-Tee sowie Apfel und Orange verwendet. Das Ergebnis ist erfrischender Saft.
9. Schwarzer Tee mit Hibiskus und Zitrone: Lecker und bunt, kann dieser Tee helfen, Fett zu reduzieren, da Hibiskus hilft, den Darm zu regulieren, hilft der Verdauung und reduziert Flüssigkeitsretention.
10. Eistee mit Minze: Dieser Tee hat mehrere Vorteile: es Sättigungs bringt, beschleunigt den Stoffwechsel, ist ein starkes Antioxidans, Anti-Cholesterin, verbessert die Stimmung, fördert die Verdauung und schützt unsere Erkenntnis. Kombiniert mit der Minze wird erfrischender.
11. Eistee mit Pflaumen und Rosmarin: Der Tee als Basis ist Zitrone. Neben Pflaumen und Rosmarin haben wir als Zutat Honig, mit dem das Getränk gesüßt wird. Wenn fertig, füge Eiswürfel hinzu.
12. Eistee mit Basilikum und Zimt: Mit einer sehr einfachen Zubereitung ist es möglich, ein überraschendes Ergebnis zu haben. Nach dem Zubereiten des Tees mit dem Basilikum-Zimt-Kraut sollte man die Flüssigkeit mit gefrorenen Erdbeeren verquirlen und nach Geschmack süßen. (I.e.13. Grüner Tee mit Blaubeeren und Himbeeren: Der Geschmack dieses Tees wird noch besser, wenn Sie grünen Tee mit Zitrone verwenden. Früchte mit Zucker zerstoßen und mit Tee vermischen. Zum Schluss die geschnittenen Zitronenscheiben halbieren. Bis zum Abkühlen kühl stellen.
14. Eistee mit Passionsfrucht und Zimt: Zusätzlich zu Beruhigungsmittel enthält die Passionsfrucht Antioxidantien und sehr wenige Kalorien. In Kombination mit Zimt, der anti-flammende Eigenschaften und thermogene Wirkung hat, haben wir einen Tee, der zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung denjenigen hilft, die abnehmen wollen, um ihr Ziel zu erreichen.
15. Weißer Tee mit Himbeerwürfeln: Weißer Tee ist in China sehr verbreitet und wird seit tausend Jahren verwendet. Es hat entzündungshemmende, antioxidative, anti-Cholesterin und Koffein-Eigenschaften. Um dem Getränk eine besondere Note zu geben, werden Eiswürfel mit Himbeeren hinzugefügt.
16. Oolong- und Jasmin-Eistee: Oolong ist eine Art Tee, der mit Camellia sinensis, der Basispflanze aller Kräutertees und Non-Infusionen, hergestellt wird. Jasmin wird verwendet, um dem Getränk eine florale Note zu geben. Es ist mit Vanillezucker gesüßt.
17. Eistee aus Matcha und Minze: Matcha ist ein japanischer Grüntee, der 10-mal mehr vorteilhafte Eigenschaften als herkömmlich hat. Neben einem intensiveren und süßeren Geschmack.
18. Frosty schwarzer Tee: Dieser Tee hilft, Gewicht zu verlieren und schützt das Herz, sowie milde antioxidative Wirkung, verbessert die Stimmung und ist gut für das Gehirn.
19. Frostsüßer Tee mit Lavendel und Minze: Dieser Tee ist erfrischend und schmackhaft, und mit ihm werden mehrere Vorteile erzielt, indem er Fenchel enthält, einige von ihnen sind: verbessert die Verdauung, senkt Cholesterin und Fette, hilft bei Prävention von Krebs. Darüber hinaus ist es reich an Vitaminen und Antioxidantien.
20 mit Anis schwarzen Tee vereist, Kardamom und Kondensmilch: Dies ist ein typisches Thai Getränk ist, das zusätzlich zu schwarzem Tee und mit all seinen Vorteilen, eine besondere Note mit Anis hat, Kardamom und Kondensmilch, Letzteres dient zum Süßen des Tees und kann leicht durch Honig, Kokosmilch oder Zucker ersetzt werden.
Nun, da Sie diese Liste voller verschiedener und köstlicher Aromen ausgewählt haben, bereiten Sie einfach den Tee zu, den Sie am liebsten mögen, und genießen Sie das erfrischende Getränk.