Wie man ein intimes Gleitmittel wählt, um zwei bequemere Momente zu haben

Es ist kein Geheimnis: Sex bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit von Männern und Frauen und ist ein wichtiger Faktor, um die Ehe zwischen dem Paar zu stärken.

"Sex verbessert das Selbstwertgefühl; reduziert Stress; lindert Stress; verbessert die Blutzirkulation; es ist gut für das Herz; hilft, die Beziehung zu zwei zu verbessern; stärkt die Muskeln der Beckenregion; hilft, das Immunsystem gegen Erkältungen und Grippe zu stärken; hilft Kalorien zu verbrennen; tut gut für die Haut; verbessert die Blutzirkulation; löst angenehme und entspannende Empfindungen und ist ein natürliches Schmerzmittel bei der Linderung von Kopfschmerzen ", sagt Keila Oliveira, Psychologin, Sexual- und Sexualtherapeutin.

Und es ist genau darüber nachzudenken, all diese Vorteile zu genießen und die Freude zu maximieren, auf die viele Menschen mit Hilfe von intimen Gleitmitteln angewiesen sind.

Eine 2009 durchgeführte Studie der Indiana University zum Beispiel fand heraus, dass Frauen, die während der sexuellen Aktivität Gleitmittel verwendeten, einen angenehmeren und befriedigenderen Sex hatten.

Keila Oliveira erklärt, dass das Intim-Gleitmittel normalerweise für sexuelle Zwecke verwendet wird, wenn die natürliche Schmierung unzureichend oder nicht vorhanden ist. Sein Gebrauch verringert Reibung und verhindert Verletzungen oder Spannungen während der Reibung des sexuellen Aktes. Damit wird natürlich Sex für das Paar angenehmer.

Es ist jedoch richtig, dass der Gebrauch von intimen Gleitmitteln immer noch viele Zweifel zwischen Männern und Frauen aufkommen lässt. Was sind die verschiedenen Arten von bestehenden Produkten? Wie wähle ich ein gutes intimes Gleitmittel? Das sind nur einige der Zweifel. Aber unten können Sie die Antworten auf diese und andere Fragen zu dem Thema überprüfen.

Verschiedene Arten von Intimschmierstoffen

Derzeit gibt es mehrere Arten von Schmiermitteln, je nach der in ihrer Formulierung verwendeten Hauptsubstanz. Die wichtigsten sind:

• Wasserbasierte Gleitmittel: sind hypoallergen (verursachen keine Allergien), reagieren nicht mit Latex des Kondoms, beflecken keine Gewebe und sind leicht zu verkaufen. Sie sind jedoch weniger dick als andere Intimschmiermittel.
• Silikonschmierstoffe: nicht mit Latex reagieren. Das Reinigen der Haut ist jedoch schwieriger (im Vergleich zur Reinigung von Schmiermitteln auf Wasserbasis), und bei manchen Menschen kann die Zusammensetzung Allergien auslösen.
• Schmierstoffe auf Öl- oder Petroleumbasis: sind dicker als Schmierstoffe auf Wasser- und Silikonbasis. Auf der anderen Seite sind sie kontraindiziert, da sie mit dem Material des Kondoms reagieren und es reißen können. Derzeit sind sie praktisch vom Markt ausgestorben.

"Intime Schmiermittelhersteller bieten heute eine Reihe von diversifizierten Produkten mit etwas spezifischen Zwecken an. Es hat ein Gel, das sich erwärmt, das kühlt, Gleitmittel mit Analgetika, mit verschiedenen Gerüchen und Geschmäcken usw. ", fügt der Sexologe Keila hinzu.

Wann sollte ein intimes Gleitmittel verwendet werden?

Die Verwendung von Intimschmiermittel ist am besten geeignet, wenn natürliche Schmierung nicht vorhanden oder ineffizient ist. Und es gibt mehrere Gründe für diese Abwesenheit oder Behinderung, sagt der Sexualtherapeut Keila. "Bei Frauen ist die vaginale Schmierung gleichzusetzen mit der Erektion eines Mannes, das bedeutet, dass er genug erregt und bereit für Sex ist. Es gibt jedoch einige Gründe, warum diese Schmierung fehlt oder nicht ausreicht. Das bedeutet in der Regel nicht, dass sie nicht in der Stimmung ist, Sex zu haben ", sagt er.

Immer noch nach Keila Oliveira, Frauen brauchen etwas länger, um sich zu erregen als Männer. "Es wird geschätzt, dass sie 2 oder 3 Minuten brauchen, um den Penis aufrecht zu bekommen, während die Frauen etwa 15 bis 20 Minuten benötigen, um die Erregung zu erreichen. Es ist also sehr wichtig, genug in die Vorarbeiten zu investieren, damit dieser Moment spontan eintritt ", erklärt er. (I.e."Das große Problem ist, dass viele Männer sehr verzweifelt sind und eine direkte Beziehung zwischen der vaginalen Schmierung und dem sexuellen Verlangen von Frauen herstellen, die in der Regel nicht mit dem tatsächlichen weiblichen Verlangen übereinstimmen", sagt der Sexualtherapeut Keila.

Das heißt, oft denkt der Partner, dass die Frau das Gleitmittel benutzen muss, weil sie nicht genug aufgeregt ist, sie hat nicht das Gefühl, Sex mit ihm zu haben. Ke Wie Keila Oliveira darauf hinweist, verlieren Frauen mit der Zeit ihre Fähigkeit, auf natürliche Weise zu glätten, und erreichen so den Höhepunkt der Menopause. "Die Anwendung von Kontrazeptiva kann auch die vaginale Schmierung sowie andere hormonelle Veränderungen beeinflussen. Stress und ein Mangel an Vorbereitungen können andere Gründe für das Problem sein ", sagt er.

Wenn diese Schmierung nicht ausreicht, ist es an der Zeit, die Intimschmierstoffe zu verwenden. "Ihre Anwendung ist in diesen Fällen sehr wichtig, um zu verhindern, dass Frauen Schmerzen verspüren, brennen oder den Vaginalkanal entzünden können", sagt der Sexologe.

Es gibt sogar ein Programm im SUS (Sistema Único de Saúde), das die kostenlose Verteilung von Intimschmierstoffen auf Wasserbasis für menopausale Frauen anbietet. "Das ist großartig, weil es Frauen und sogar Männer in diesem Lebensabschnitt erzieht und ermutigt, ein gesundes und unkompliziertes Sexualleben zu haben. Es gibt den kollektiven Gedanken, dass Sex gesund ist, dass es wichtig ist und dass es nicht am Anfang der Reife steht, dass es weggelassen werden sollte ", fügt Sexualtherapeutin Keila hinzu.

Vorteile von intimem Gleitmittel

Da der Einsatz von Gleitmitteln die Reibung und damit Schmerzen und das Brennen verringert, sorgt ihr Einsatz dafür, dass Sex angenehmer, entspannter und ohne Schwierigkeiten gemacht wird. Keila Oliveira weist auch darauf hin, dass einige intime essbare Gleitmittel mit aromatischen Aromen und Essenzen hergestellt werden, die Oralsex für diejenigen, die Probleme mit dem Geruch und eigenartigen Geschmack der Genitalien haben, bevorzugen. "Es ist ein guter Tipp für diejenigen, die mehr in diese Praxis investieren möchten, aber die Genitalien als stark übel riechen. Ungeachtet des Zwecks stimuliert diese Art von Gleitmittel die Kreativität und kann das Paar ermutigen, aus der Furche herauszukommen und verschiedene Geschmäcker zu erleben ", fügt er hinzu. Kann es gefährlich sein, intimes Gleitmittel zu verwenden?

Keila Oliveira erklärt, dass manche Menschen sich empfindlicher fühlen, eine Neigung haben, Allergien oder andere dermatologische Probleme zu entwickeln, so dass die Verwendung von intimem Gleitmittel sinnvoll sein und die verschiedenen Hauttypen berücksichtigen sollte. The "Je größer die Gefahr ist, je nach Zusammensetzung des Gleitmittels besteht die Gefahr der Reaktion mit dem Latex - dem Material, aus dem das Kondom hergestellt wird - und damit das Kondom zu brechen. Sobald das Kondom bricht oder platzt, hört es auf, Geschlechtskrankheiten und Aids zu verhindern und gegen eine ungeplante Schwangerschaft ", sagt Sexualtherapeutin Keila.

So wählen Sie das ideale Intim-Gleitmittel aus

Im Folgenden finden Sie Tipps, die Ihnen beim Kauf eines Intim-Gleitmittels helfen:

Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis.

Laut Keila Oliveira ist diese Art von Produkt am besten geeignet, da seine Zusammensetzung hypoallergen ist (keine Allergien verursacht) und nicht mit dem Latex des Kondoms reagiert.

Silikonschmierstoffe sind auch eine gute Option.

Laut Keila Oliveira sind die Silikonschmierstoffe die modernsten und auch sehr indiziert, da sie nicht mit dem Latex reagieren. Wenn jedoch die Person eine allergische Reaktion darauf hat, sollte man sich für das Produkt auf Wasserbasis entscheiden.

Vermeiden Sie Schmierstoffe auf Mineral- oder Pflanzenölbasis.

• Laut Sexualwissenschaftlerin Keila sind sie kontraindiziert, weil sie mit dem Material des Kondoms reagieren und es reißen können. (I.e.Esolage Schmierstoffe mit Anästhetika. Die Keila sexologist erklärt, dass die Verwendung dieser Art von Produkt sehr kontraindiziert ist, wie es Läsionen tarnen kann, die zum Zeitpunkt des Geschlechtsaktes und sehr gefährlich für die Gesundheit der Genitalien erscheinen.
• Probieren Sie die essbaren Intimschmierstoffe. Keila nach, kann diese Art von Schmiermittel eine gute Alternative für Paare sein, die mehr in Oralsex Experimentieren mit verschiedenen Aromen und Essenzen investieren wollen.
• Kaufen Sie niemals ein Produkt, das nicht spezifisch für den Genitalbereich ist. Verwenden Sie keine anderen Substanzen, wie Creme, Gel etc., die nicht speziell für den Genitalbereich verwendet werden.
• Sprechen Sie mit einem Spezialisten. Wenn Sie in den Kauf eines intimen Schmiermittel interessiert sind, aber immer noch unsicher fühlen in Bezug auf die Wahl des Produkts, zu Ihrem Gynäkologen sprechen, die gute Wegbeschreibungen helfen können.
• Hausgemachtes Gleitmittel: Lohnt es sich zu benutzen? ◊ ▪ Kann eine Frau ihr eigenes selbstgemachtes Gleitmittel unter Verwendung von beispielsweise Kokosnussöl und anderen Haushaltsölen herstellen? Nach Meinung des sexistischen Keila wird dies nicht empfohlen. „Intimate Schmierstoffe sind heute so leicht in Apotheken und sogar Supermärkte zu finden, das Internet, die Lieferung, und so billig, dass es nicht wert in Produkte investieren, die ungeeignet sein können, oder welche Allergien oder andere Hautprobleme verursachen kann“ , Höhepunkte. Even "Sogar Speichel oder sogar Wasser kann Frauen mit ihrer natürlichen Schmierung helfen und sie ermutigen", fügt sie hinzu.
• intime Gleitmittel x aus Analsex Keila Oliveira zeigt, dass die persönliche Schmiermittel kann nicht nur, sondern für Analsex verwendet werden muss.
• "Der Anus ist nicht in der Lage natürliche Schmierung zu produzieren, die für Sex geeignet ist. Und weil es eine sehr gefäß Region ist, wo das Risiko von Blutungen hoch ist und die Reibung mit dem Penis kann Risse verursachen, ist die Verwendung von Schmierstoffen hoch angegeben, so dass es keine Verletzungen oder Blutungen „, erklärt sexologist. Wo intime Schmierstoffe In der Galerie

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jetzt Sie gute Informationen über den intimen Schmiermittel und Richtlinien haben ein gutes Produkt entschieden hat. Bevorzugen Sie wasserbasierte, vermeiden Sie das Risiko von Allergien und brechen Sie den Latex des Kondoms.