Mütter

Die Psychologin Luciana Rocha, Spezialistin für mütterliche und kindliche Universen und Autorin von Tons de Maternidade, erklärt, dass die postpartale Depression durch eine depressive Episode während der Schwangerschaft oder nach der Geburt gekennzeichnet ist.

Die größten Risiken für die Kinder einer depressiven Mutter sind ihrer Meinung nach mit der neurokognitiven und psychomotorischen Entwicklung verbunden. Sie sind Kinder, die weniger Reize erhalten und daher wichtige Entwicklungsverzögerungen aufweisen. Sie haben auch ein größeres Risiko, in Zukunft depressive Symptome und Lerndefizite zu entwickeln.

Aber eines der Hauptprobleme ist, dass sie ihre Mutter für die ganze Situation beschuldigen und richten. "Mir ist klar, dass eine Depression nach der Geburt immer noch zu falschen Anschauungen führt, so als ob die depressive Frau nicht in der Lage wäre, sich um ihr Baby zu kümmern oder ihr Leben in Gefahr zu bringen oder sie als Mutter zu disqualifizieren. Alle diese Überzeugungen basieren auf Mythen. Die Frau hat vielleicht Schwierigkeiten, alleine auf das Baby aufzupassen, aber in Wirklichkeit sollte sich keine Frau um ihr Baby kümmern müssen. Darüber hinaus gefährden nur die schwersten Fälle das Leben, sei es die Mutter oder das Baby - im Allgemeinen sind diese Fälle leicht wahrnehmbar und zugelassen, die eine größere Sorgfalt erfordern. Und keine Mutter sollte disqualifiziert werden, um sich um ihr Kind zu kümmern, wenn es nicht in ihrem bewussten Interesse liegt. Es gibt keine Mutter, die besser oder schlechter ist als eine andere Mutter. Das muss klar sein. Eine kranke Mutter braucht Pflege, damit sie weiterhin für sich und ihre Kinder sein kann ", sagt der Psychologe.

Was sind die Symptome einer postpartalen Depression?

Einige allgemeine Merkmale können helfen zu erkennen, dass eine Frau eine postpartale Depression hat. "Ich sage oft, dass postpartale Depressionen drei typische Manifestationen haben, die differenzierte Aufmerksamkeit erfordern: die Frau, die sich nicht um das Baby kümmern kann, die sich so unfähig und hilflos fühlt, dass sie es vorzieht, nicht in seine Nähe zu gehen, um ihn zu beschützen; das Gegenteil dieses Falles, nämlich die Frau, die das Baby überspitzt und glaubt, dass nur sie in der Lage ist, seine Bedürfnisse zu verstehen und zu befriedigen, indem sie den Kontakt mit anderen Personen, einschließlich des Vaters, verhindert; und die dritte, die am häufigsten und am schwierigsten zu erkennen ist, weil es sich um einen Mittelweg handelt, die Frau, die scheinbar auf das Baby aufpasst, sich aber nicht wohl fühlt und depressive Symptome hat ", erklärt Luciana Rocha . Innerhalb dieser Bilder sind die Hauptsymptome:

Depressive Stimmung:

Ständige Traurigkeit, auch ohne ersichtlichen Grund. Auch wenn alles in Ordnung ist, fühlt sich die Frau nicht wohl, glücklich oder still. Es ist, als wäre sie die ganze Zeit oder die meiste Zeit überfordert, angespannt, besorgt und traurig. Entmutigung :

Mangel an Mut, Mangel an Energie, um die Aktivitäten durchzuführen, auch die einfache und banale, oder solche, die gemeinsam oder hatten vor ein Interesse waren. Verlust des Vergnügens:

Sie interessieren sich nicht mehr für die Aktivitäten, die Sie vorher interessiert haben, führen Sie nicht durch oder sind Sie zufrieden. Es tut, was es braucht und weil es nur braucht, es erfüllt die Verpflichtungen. Müdigkeit:

Ständiges Gefühl von Müdigkeit und Energiemangel. Bei der geringsten Anstrengung ist sie sehr müde. Das Gefühl der Müdigkeit ist nicht direkt proportional zur Anstrengung. (I.e.Mangel an Konzentration: Sie haben nicht genug Energie, um konzentriert oder mit fokussierter Aufmerksamkeit für die geringste Zeit zu bleiben.

Veränderung von Schlaf und Appetit: Schlaflosigkeit und übermäßiger Schlaf werden oft berichtet. Schlaf am Tag und Schlaflosigkeit am Abend. Der Appetit wird im Allgemeinen auch durch mangelndes Interesse an Lebensmitteln beeinflusst, aber das Gegenteil ist der Fall.

Nach Ansicht des Spezialisten ist es jedoch schwierig, diese Symptome zu erkennen, da sie dem Humor dieser Phase ähneln. Ursachen und Risikofaktoren für eine postpartale Depression

Das Problem kann noch während der Schwangerschaft auftreten, insbesondere im letzten Trimester. Aber nach Angaben des Spezialisten sind "die höchsten Risiken für die Entwicklung einer postpartalen Depression: 30/40 Tage nach der Entbindung; dritter Monat; sechsten Monat und ein Jahr ", sagt er.

Luciana erklärt auch, dass die Ursachen der postpartalen Depression laut Forschung multifaktoriell sind. Das heißt, sie beinhalten physische, psychische und soziale Faktoren. Darüber hinaus wissen wir auch, dass je höher die Erwartung, je größer die Idealisierung mit dem Baby, desto größer das Risiko einer Depression. Zu den häufigsten Ursachen gehören:

schneller Abfall der Hormone in der Zeit nach der Geburt;

Hohe Erwartungen im Zusammenhang mit Mutterschaft und nach der Geburt;

• Persönliche Vorgeschichte von Depression, depressiv oder ängstlich während der Schwangerschaft;
• Schwangerschaft sehr erwünscht oder behandlungsbedürftig wie künstliche Befruchtung oder In-vitro-Fertilisation;
• Versagen der sozialen Unterstützung - unzureichendes oder schlechtes Unterstützungsnetzwerk; Obste Geburtskomplikationen und / oder Frühgeburt;
• Geschichte von sexuellem Missbrauch oder Konflikt mit der Mutter;
• Konflikte in der ehelichen Beziehung;
• ungewollte Schwangerschaft;
• Geringes Selbstwertgefühl.
• Es ist jedoch wichtig, eine postpartale Traurigkeit von einer Depression zu unterscheiden. Dies variiert je nach Zeit und Intensität der beteiligten Symptome und Gefühle. "In der Depression ist es sehr häufig das Gefühl der Ohnmacht und der Unfähigkeit. In der postpartalen Traurigkeit das häufigste Gefühl der Entfremdung. Diese Traurigkeit dauert in der Regel 15 oder 20 Tage und endet natürlich. Postpartale Depressionen treten danach häufig auf und erfordern Interventionen ", sagt die Psychologin Luciana Rocha.
• Wie postpartale Depressionen zu behandeln sind
• Sobald die Frau oder Pflegeperson erkennt, dass etwas aus dem Schneider ist, sollte Hilfe gesucht werden. "Jeder Moment ist eine Zeit, um um Hilfe zu bitten, auch wenn es nur pure Trauer ist, diese Phase des Wochenbettes ist äußerst schmerzhaft, empfindlich und manchmal einsam, aber es muss nicht immer so sein. Je früher Sie Hilfe suchen, desto größer sind die Chancen auf eine Remission der Erkrankung und die Chance auf einen Behandlungserfolg ", erklärt der Experte.

Oft ist der erste Profi, oder Verdächtigen der mütterlichen Depression identifiziert ist der Geburtshelfer oder Kinderarzt. Sie sind es, die sich an Psychiater und Psychologen wenden, die qualifizierte Fachleute sind, die die Diagnose durchführen.

Behandlungen sind für jede Art von Depression unterschiedlich. Es gibt das Mildeste, das Mäßigste, das Schwere und das Schwere. Die letzten beiden Fälle erfordern eine gemeinsame psychologische und psychiatrische Überwachung. Der Moderate hängt vom Fall ab. Für die meisten Frauen mit leichter Depression ist eine Psychotherapie ausreichend.

Wenn Medikamente benötigt werden, kann sogar die Frau, die stillt, sie ohne Risiko für das Baby behandeln. "Es gibt mehrere Medikamente, die vollständig mit dem Stillen vereinbar sind, einschließlich Stillen auf Anfrage. Doch in solchen Fällen muss es von einem Psychiater begleitet, die auch die Schwangerschaft und Geburt und Entwicklung des Kindes versteht, oder einen guten Arzt haben Behandlung zu unterstützen und die Führung des Psychiater, der als die angegebenen Medikamente begleitet. Es ist auch sehr effektiv Teil der Räder Mütter, Psychotherapie (Einzelperson, Familie oder Gruppe), körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung „, erklärt er. (I.e.Die durchschnittliche Behandlungsdauer variiert ebenfalls für jeden Fall. In den leichteren kann es nur sechs Monate dauern. In den schlimmsten drei Jahren oder noch mehr. "Einmal behandelt, ist es wichtig, sich der Symptome bewusst zu sein. Jedes Anzeichen von Rückkehr, egal wie klein, erfordert eine Bewertung so schnell wie möglich. Außerdem läuft das Leben normal weiter ", sagt er.

Wie kann man einer postpartalen Depression vorbeugen?

Die Psychologin Luciana erklärt, dass es möglich ist, postpartale Depressionen zu verhindern, insbesondere bei Frauen, bei denen einige der Symptome irgendwann in ihrem Leben aufgetreten sind. Es gibt Projekte wie das Psychologische Pränatale oder Prä-Natale Emotionale Programm, die psychologische Unterstützung bieten mit der Unterstützung eines interdisziplinären Teams, einzeln oder in Gruppen, um mit Erwartungen, Plänen und Realitäten über Schwangerschaft, Geburt, und Familie.

Die Idee besteht darin, die Frau auf die Ausübung der Mutterschaft und auf die Ankunft des Babys vorzubereiten, indem sie alle Veränderungen, die damit verbunden sind, von ihren Möglichkeiten und möglichen Schwierigkeiten ausübt.

Die Unterstützung der Familie und der Menschen, die nach der Geburt des Babys schließen, ist ebenfalls wichtig. "Der erste Tipp für die Familie ist Geduld. Die zweite, meine Liebe. Diese Frau muss geliebt werden, respektiert und von der Familie begrüßt werden. Urteile helfen derzeit nicht. Gebühren auch, nein ", sagt er.