Aspartam ist ein künstlicher Süßstoff im Labor häufig in der Zusammensetzung verwendet entwickelt sich gesund verwenden von verschiedene Lebensmittel, Arzneimittel und insbesondere in Getränken.
Mit 200-mal mehr Süße als Zucker kann sein übermäßiger Verzehr dazu führen, dass die chemischen Elemente im menschlichen Körper ansteigen, die verschiedene Nebenwirkungen verursachen.
Warum ist übermäßiges Aspartam schädlich?
Eines der Ergebnisse von "Aspartamüberwuchs im Stoffwechsel" ist die Freisetzung von Methansäure in das Blut, eine hochgiftige Substanz, die sogar in Ameisengiften vorhanden ist. Eine weitere gesundheitsschädliche Komponente ist Asparaginsäure, die den Zelltod verursacht und besonders schädlich für Kinder ist - weil das Gehirn in diesem Stadium noch keine voll entwickelte Schutzbarriere hat. Zusätzlich zu diesen beiden Komponenten, Aspartam
setzt auch Phenylalanin, die im Gehirn in hohen Konzentrationen die Serotoninspiegel, was zu Störungen senken können wie Depression, Schizophrenie, Kopfschmerzen und erhöhen das Risiko von Myokardinfarkt. Aspartam kann zwar in den Gesundheits- und Diätprodukten in Geschäften und Supermärkten immer vorkommen, kann aber den Wunsch nach Kohlenhydraten erhöhen, was zu Gewichtszunahme führt.
Es gilt auch als ein Gift für Diabetiker, da es den Blutzuckerspiegel stört und sogar zu Koma führen kann. Sein Konsum ist für Menschen mit einer seltenen Krankheit namens Phenylketonurie verboten, da der Körper der Träger nicht in der Lage ist, Phenylalanin zu metabolisieren. Konsum von Aspartam sicher Wenn Sie Fragen über das Vorhandensein von Aspartam
in den Produkten, die einen Teil ihrer Nahrung sind, überprüfen Sie die Etiketten, weil ANVISA die Anwesenheit von Aspartam
reguliert und insbesondere Phenylalanin ist auf der Verpackung angegeben ist. Es ist wichtig, daran zu denken, dass ein übermäßiger Konsum von Aspartam Gesundheitsschäden verursachen kann, aber wenn es in gewissen Grenzen konsumiert wird, ist es ein gesunder Süßstoff. Die National Health Vigilânca Agentur informiert auch die maximale Aspartam Menge ein Erwachsener mit 60 kg sicher 2.400 mg täglich einnehmen kann, die in etwa der Verbraucher 48 Umschläge 1 g Süßstoff entspricht Nahrungsergänzungsmittel mit 5% Aspartam oder 4 Liter Aspartam-gesüßten Erfrischungsgetränk. Bei einem Kind mit einem Gewicht von 30 kg entsprechen die Höchstmengen 24 Umschlägen desselben Süßungsmittels oder 2 Liter Kältemittel. Es ist daher wichtig, die Einnahme von Softdrinks und Produkten, die Aspartam enthalten, auf einem gesunden Niveau zu halten, um von dessen Verwendung zu profitieren, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden. Stevia: Eine gesunde Alternative A
stevia ist eine einzigartige Pflanze, die Paraguay große Süßstoff Kapazität hat und so kann es eine Alternative zu Essen versüßen und trinken mehr gesund. Der Extrakt dieses Panta, der bei der Herstellung von Stevia-Süßstoff
verwendet wird, ist bis zu 10 bis 15 Mal mehr Süßstoff als der Zucker selbst. Darüber hinaus ist Stevia ungiftig, enthält keine Kalorien, verursacht keinen Diabetes, verändert den Blutzuckerspiegel nicht und hat immer noch viele Anwendungen in der Medizin.