Es ist nun bekannt, dass die Verwendung von Sonnenschutz ist wichtig, nicht nur, wenn wir an die Sonne ausgesetzt sind - am Strand oder Pool - aber auch in unserem Tag zu Tag. Diejenigen, die diese Gewohnheit noch nicht haben, sollten sie so bald wie möglich erwerben, um auf ihre Gesundheit zu achten und vorzeitiges Altern der Haut zu vermeiden.
Viele Menschen, obwohl sie die Notwendigkeit, Sonnencreme zu verwenden, erkennen, haben jedoch immer noch Zweifel daran. Einige der häufigsten Probleme sind: Wie wählt man einen guten Sonnenschutz? Was muss ich zum Zeitpunkt des Kaufs beachten?
Below Sara Bragança, medizinische in Rio de Janeiro, post-graduierte in der Dermatologie und Mitglied der Brasilianischen Gesellschaft für ästhetische Medizin, spricht über die wichtigsten Themen, die die Wahl einen guten Sonnenschutz umgeben.
UVA- und UVB-Strahlung
Sara Bragança erklärt, dass die UVA-Strahlung das ganze Jahr über vorhanden ist und die Haut sowohl im Winter als auch im Sommer auf die gleiche Weise erreicht. "UVA-Strahlen dringen tief in die Haut ein und sind in erster Linie für deren Alterung verantwortlich. Diese Strahlung hat auch einen Anteil an Allergien und prädisponiert die Haut für die Entstehung von Krebs ", sagt er.
Der Arzt fügt hinzu, dass UVA-Strahlen auch in den Bräunungskammern vorhanden sind, auch in Dosen, die höher sind als die der Sonnenstrahlung. Also sei vorsichtig mit dieser Art von kosmetischen Verfahren!
Es UVB-Strahlung, nach Sara Bragança, wird teilweise durch Luftschicht der Erde und ihren Teil absorbiert, die die Erde erreicht, ist es für Hautschäden verantwortlich. "Es passiert mehr im Sommer. Diese Strahlen dringen oberflächlich in die Haut ein und sind für den Sonnenbrand verantwortlich. Diese Art des Strahls mehr unsichtbar ist ... Manchmal denken die Leute, dass, nur weil sie nicht rot waren, wurden nicht beschädigt, aber es begünstigt stark die Alterung der Haut „, erklärt er.
Was bedeutet FPS?
Bei der Auswahl eines Sonnenschutzes ist einer der ersten Punkte, den wir beobachten, der FPS (Sun Protection Factor). Aber weiß jeder wirklich, was seine Bedeutung ist?
Sara Bragança erklärt, dass FPS misst, wie lange die der Sonne ausgesetzte Haut rot ist. "Bei ungeschützter Sonne braucht es eine gewisse Zeit, um rot zu werden. Diese Zeit hängt von der Art der Haut und der Zeit der Sonnenexposition ab. Je klarer beispielsweise die Haut und je intensiver die Sonneneinstrahlung, desto kürzer die Zeit ", sagt er.
Also, der Arzt weist darauf hin, dass zum Beispiel, wenn man ein Sonnenschutzmittel mit LSF 15 verwendet, die gleiche Haut 15 Mal länger braucht, um rot zu werden.
Wie treffe ich eine gute Wahl?
Es ist klar, dass Menschen mit heller Haut in eine Sonnencreme mit höherem Lichtschutzfaktor investieren sollten, da sie einen besseren Schutz vor der Sonne benötigen. "In der braunen Haut kann FPS kleiner sein, weil die Person mehr Pigment melanin hat, das ein natürlicher Beschützer der Haut ist", erklärt Sara Braganza.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist der Hauttyp der Person. Zum Beispiel, diejenigen, die fettige Haut haben, können für ölfreie Versionen entscheiden, aber immer die Ratschläge Ihres Dermatologen folgen.
"Ich neige dazu, mehr flüssige Texturen für die Gesichtshaut anzuzeigen, besonders im Fall von öliger Haut. Zum Beispiel: Gele, Flüssigkeiten, Acquagel, Gel-Creme-Trocken-Touch etc. ", sagt die Ärztin Sara.
Schon für den Körper, nach Sara Bragança, sind Spray-Protektoren und Cremes aufgrund der Praktikabilität in der Anwendung am besten zu empfehlen. "Ich halte die Spray Protectors für den Körper und praktisch, vor allem am Strand und Pool. Sie haben den Vorteil, dass sie leichter angewendet werden können. Es ist jedoch wichtig daran zu denken, dass das Produkt gut mit den Händen homogen verteilt sein sollte ", sagt er. (I.e.Der Arzt fügt hinzu, dass die modernsten (verbesserten) Protektoren für empfindliche Haut formuliert werden und einen Schutzfaktor von 60 oder mehr aufrechterhalten. "Eine weitere gute Nachricht sind die Protektoren, die auf der nassen Haut haften und nicht trocknen müssen, um das Produkt wieder aufzutragen", erklärt er.
jedoch große Sorgfalt ist: vor kurzem von Protest (Verbraucherschutz brasilianische Association) die Ergebnisse der Tests veröffentlicht wurden, die zeigten, dass einige Sonnenschutz Marken niedrigen Sonnenschutzfaktor in Bezug auf die Packungsanweisung bieten, unter anderem Problemen . In diesem Sinne ist es wichtig, auf die Nachricht aufmerksam zu sein und fragt auch nach dem Weg, wenn möglich, zu Ihrem Hautarzt.
Schauen Sie sich die Galerie unter den besten von Protest ausgewertet Protektoren:
Sun Care Karotte & Bronze Spray für $ 27.28 bei Onofre
Solar-Blocker Loreal Expertise für R $ 29.90 in Netfarma
Roche-Posay Anthelios La Helioblock für R $ 39.80 die Saison
Kosmetik Sonnenschutz Nivea Baby-Sun für US $ 41,00 in Laffayette
Sunscreen manipulierte
Eine weitere sehr häufig gestellte Frage ist in Bezug auf die manipulierten Protektoren. Sind sie wirklich vertrauenswürdig? Sara Bragança erklärt, dass sie eine gute Option für Menschen, die etwas spezielleren auf die Haut wollen, sowie die Assoziation von anderen Vermögenswerten in der gleichen Formel. "Es ist jedoch nicht immer möglich, sehr hohe Schutzfaktoren zu formulieren", betont er.
Reapplikation
Muss ich den Sonnenschutz neu auftragen? Sara Bragança erklärt, dass als Schweiß und Reibung des täglichen die Filter entfernen, sollte das Produkt in Abständen von 2 Stunden wieder angewandt werden, oder immer nach dem Schwimmen und Pool oder sogar übermäßiges Schwitzen.
Sollen sich Kinder auch selbst schützen?
Doktor Sara erklärt, dass Sonnenschutzmittel ab einem Alter von sechs Monaten angewendet werden können. „Diese Produkte meist physikalische Filter haben, die von der Haut nicht absorbiert werden, eine Barriere bilden, das Licht reflektiert, wodurch das Risiko von Irritationen und Allergien zu reduzieren“, sagt er.
Schutz für die Lippen Bragança Sara weist darauf hin, dass die Verwendung von Lippenstift mit Sonnenschutz feuchtigkeitsspendend und gut ausgestattet, vor allem für die Menschen an den Strand oder den Pool gehen. "Sie sind wichtig, weil die Haut der Lippen empfindlicher ist und unter einer übermäßigen Sonnenexposition leidet", sagt er.
Der Arzt fügt hinzu, dass sie alle zwei Stunden erneut aufgetragen werden sollten, um einen guten Schutz zu gewährleisten.
Also, nicht vergessen: Die Verwendung von Sonnencreme ist sehr wichtig für unsere Haut. Gewöhnen Sie sich daran, es jeden Tag anzuwenden, nicht nur wenn Sie an den Strand oder Pool gehen. Wählen Sie zum Zeitpunkt des Kaufs ein Produkt mit einem entsprechenden Schutzfaktor, vorzugsweise gemäß den Richtlinien Ihres Hautarztes.