Die Hälfte aller Frauen leidet mindestens einmal in ihrem Leben an Symptomen einer Harnwegsinfektion. Jeder, der hatte, weiß, wie unbequem das Problem ist und daher ist es immer am besten, es zu vermeiden.
Um Infektionen der Harnwege zu verhindern, ist der Haupttrick, viel Flüssigkeit zu trinken. Denn je öfter Sie die Blase füllen und entleeren, desto mehr wird das Harnsystem "lavasiert", was die Wahrscheinlichkeit verringert, dass sich die Bakterien absetzen.
Wann immer du Lust hast zu pinkeln, halte nicht. Eine weitere wichtige Pflege ist es, nach dem Geschlechtsakt auf die Toilette zu gehen, um alle eindringenden Bakterien im Perineum (der Bereich zwischen dem Anus und der Vagina), der versucht hat, sich der Harnröhre zu nähern, zu eliminieren.
Vermeiden Sie enge Jeans oder enge Kleidung wie Lycra, die Feuchtigkeit und Reibung im Intimbereich erhöht. Geben Sie der Verwendung von Baumwollhöschen den Vorzug und achten Sie besonders auf Intimpflege.
Wenn Sie Symptome einer Harnwegsinfektion entwickeln, suchen Sie einen Frauenarzt auf. Eine Infektion der unteren Harnwege oder Zystitis ist eine einfache Krankheit, die Behandlung erfolgt mit Antibiotika und die Symptome verschwinden in etwa zwei Tagen.
Trotzdem müssen Sie das Antibiotikum weiterhin gemäß der Verordnung Ihres Arztes einnehmen. Wenn Sie nicht die richtige Behandlung erhalten, kann der Fall kompliziert werden und zu einer Pyelonephritis oder hoher Harnwegsinfektion, die die Niere angreift, fortschreiten.