Migräne ist eine chronische neurovaskuläre Erkrankung, die 15% der Bevölkerung betroffen und verursacht in der Regel unilateral und pochende Schmerzen im Kopf, begleitet am häufigsten Übelkeit, Erbrechen und Intoleranz auf Geräusche, Licht und starke Gerüche.
auch von Ärzten der Migräne genannt, die griechische „Schmerz auf einer Seite des Kopfes“, diese Krankheit oft mit anderen Kopfschmerzen verwirrt, aber es ist ein Kopfschmerz zu deaktivieren, zu beeinflussen Menschen genetisch veranlagt.
Die Intensität der Schmerzen einer Migräne ist extrem unangenehm. Häufiger bei Frauen erscheint es gewöhnlich kurz vor, während und nach der Menstruation, die von vier bis 72 Stunden und in extremen Fällen von täglicher Häufigkeit dauert und die familiären, sozialen und schulischen Aktivitäten stört.
Was sind die Ursachen?
haben Mögliche Ursachen noch nicht entdeckt, aber Studien zeigen, dass Migräne-Patienten einen Neurotransmitter Ungleichgewicht im Trigeminus-Kreislauf-System haben, die auf das Gesicht und Schädel im Zusammenhang für schmerzhafte Phänomene verantwortlich ist.
Einige Gewohnheiten und Situationen, die nachweislich Krisen auslösen soll vermieden werden, wie Fasten, Stress, Depressionen, übermäßige Sonneneinstrahlung, Schlaflosigkeit oder längeren Schlaf, den Verbrauch von Schokolade, kräftiger Käse, Wurst, Natriumglutamat, Zucker, Süßstoffen, Kaffee und übermäßiger Alkohol, Rauchen, hormonelle Veränderungen und bestimmte Parfums. Symptome Migräne
Laut Dr. Mario Peres, Krankenhaus Israelita Albert Einstein Neurologen kann die Migräneattacke in vier Stufen mit unterschiedlichen Symptomen unterteilt werden:
- premonitory: Die Zeit vor den Kopfschmerzen, wo der Wunsch nach bestimmten Lebensmitteln ist wie Schokolade, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Gähnen und Flüssigkeitsretention;
- Aura: Eine Periode, in der sich Veränderungen in der Ansicht ergeben, wie z. B. Dunst, dunkle Flecken oder Punkte auf der Sehkraft, Zickzacklinien und helle Flecken, die von fünf Minuten bis zu einer Stunde dauern. Es tritt bei 15 bis 25% der Migräne auf. Raucher, die Antibabypillen verwenden und dieses Symptom haben, haben ein erhöhtes Schlaganfallrisiko;
- Headache Zeitraum, in dem es Schmerzempfindung auf einer Seite des Kopfes und Pochens, die mit jeder körperlichen Anstrengung, Übelkeit, Erbrechen und Empfindlichkeit gegenüber Lärm, Licht und Gerüche verschlechtern;
- Auflösung: Zeitraum der Erholung des Körpers nach Kopfschmerz, der durch Nahrungsmittelunverträglichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Muskelschmerzen und Müdigkeit gekennzeichnet ist.
Woher weiß ich, ob ich Migräne habe?
Es gibt keine spezifischen Tests zur Diagnose von Migräne. Die Diagnose ist klinisch, durch die medizinische Auswertung der vom Patienten gemeldeten Symptome, basierend auf der Untersuchung der Familienanamnese und der Analyse von Untersuchungen wie Magnetresonanz des Schädels und Elektroenzephalogramm.
Einstellungen, die Migräne verhindern
- Mahlzeiten nicht überspringen;
- Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die Migräneattacken verursachen können;
- Legen Sie sich Zeit, sich hinzulegen und aufzustehen und sie zu respektieren, stellen Sie angemessene Schlafzeit bereit;
- Zeit für die Freizeit reservieren;
- Versuchen Sie nicht, aus alltäglichen Situationen zu stressen oder zu leiden;
- Üben Sie regelmäßige körperliche Übungen, arbeiten Sie atmen, Dehnübungen und Aktivitäten, die die Nackenmuskulatur nicht überlasten;
- Suchen Sie einen Physiotherapeuten und machen Sie Hydrotherapie, posturale Behandlungen, Digitopression und Massagen;
- Akupunktur oder Behandlung mit Botulinumtoxin-Injektionen, um die Kopfmuskulatur zu entspannen;
- Suchen Sie Hilfe bei einem Psychologen und machen Sie kognitive Verhaltenstherapie.
Wie behandelt man?
Die Behandlung von Migräne soll die Gewohnheiten des Patienten verändern, um die Manifestation von Anfällen zu vermeiden. (I.e.Zum Zeitpunkt der Krise, um Schmerzen zu lindern, kann der Arzt die Verwendung von üblichen Schmerzmitteln und einigen Antidepressiva in niedrigen Dosen anzeigen. Wenn auf diese Therapie keine Reaktion erfolgt, kann eine Klasse von Arzneimitteln, die Triptane genannt werden, indiziert sein, aber seien Sie sich bewusst, dass dieses Arzneimittel nur eingeschränkt angewendet werden kann und die fortschreitende Dosiserhöhung zur Schmerzlinderung zu einer Verschlechterung der Symptome führen kann.